跑步时胃疼的原因有以下几种：第一种，可能是由于受凉而引起的肠胃痉挛，建议在跑步的时候一定要注意腹部保暖。症状轻微，可以适当的热敷腹部来缓解，但是症状严重，就要口服解痉止痛的药物。第二种，考虑是由于慢性胃炎引起的，可以口服奥美拉唑胶囊，并配合丽珠得乐来进行药物治疗。另外，建议在饭后不要立即的剧烈运动。

急性肠胃炎症状主要表现为腹泻腹痛，多数大便颜色为黄色或者黄绿色，同时每天的大便次数在4~10次是最常见的，大便稀，米汤样或者蛋花状大便，成块的粪便很少或者没有。另外也会有伴随恶心呕吐，食欲不振，不想吃东西或者进食后就会呕吐。成年人急性肠胃炎通常不发烧或者低烧。如果是儿童，可能会伴随有高烧以及腹部淋巴结肿大的症状。

由于摄入过多食物，食物通过贲门括约肌后返流到食道引起胃灼热的现象。也有可能是胃肠疾病引起，如胃溃疡胃炎等。胃灼热临床症状可出现胸闷疼痛，咳嗽，咽喉疼痛，食道灼热，恶心等症状，建议进一步到医院进行诊断，针对性治疗，以免对身体引起不适。饮食最好选择流质或者半流质食物，禁止过热食物，以免加重病情。多喝水促进肠道蠕动。

这种情况首先考虑是急性胃炎，可能与进食不洁饮食有关系，最好完善血常规及c反应蛋白检查，如果白细胞及中性粒细胞、c反应蛋白均高，提示有细菌感染，需要使用三代头孢，同时使用保护胃粘膜药物及质子泵或者H1受体阻滞剂，通常用磷酸铝凝胶及奥美拉唑或者西咪替丁，同时使用茵连和胃颗粒或者摩罗丹胶囊。体温超过37.5摄氏度，需多喝水，物理降温。

小苏打呈弱碱性，口服后可以一定程度的中和胃酸，但是小苏打本身对胃黏膜呈现一定的刺激，故当胃酸增多时，不建议口服小苏打来中和胃酸。当胃酸增多时，可以口服质子泵抑制剂如兰索拉唑、雷贝拉唑、奥美拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸，也可以口服组胺H2受体拮抗剂如甲氰咪胍、法莫替丁、雷尼替丁等抑制胃酸，再就是可以口服胃粘膜保护剂如铝碳酸、复方铝酸铋颗粒、果胶铋、橘橼酸铋钾等保护胃粘膜。还可以口服吗丁啉、胃复安等胃动力药物，促进胃酸的排空，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

抑制胃酸的药物有质子泵抑制剂和组胺H2受体拮抗剂两种。质子泵抑制剂有奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、唉索美拉唑。组胺H2受体拮抗剂有西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁。另外胃酸增多易刺激胃粘膜充血水肿甚至糜烂、溃疡，故可以用胃黏膜保护剂如磷酸铝凝胶、复方铝酸铋颗粒、枸橼酸铋钾、果胶铋、铝碳酸镁、硫糖铝等胃粘膜保护剂保护胃粘膜。再就是胃酸增多时，可以服用胃复安、多潘立酮等胃动力药，促进胃酸的排空，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

吃凉的东西胃疼，考虑是因为患者胃粘膜有一定的病变，很脆弱，对油腻、辛辣生冷的食物刺激不能很好的防御，所以会在吃凉的食物的时候胃粘膜受到刺激，发生痉挛，导致患者出现胃疼的症状。建议少吃凉食，多吃温热、清淡易消化的食物，比如小米粥、清汤面、瓜果蔬菜等。还可以通过服用奥美拉唑、吗丁啉、胃暖舒颗粒进行治疗。

放屁过多主要有以下几个原因：1.饮食原因，进食产气量较大的食物，如豆制品、地瓜、肉类食物等，该食物进入肠道后经过肠道菌群的分解后，可产生大量的气体。2.消化不良，消化不良是由于食物在肠道内停留时间较长，且肠道蠕动较慢，食物残渣所产生的气体积在肠道内，可出现腹胀、便秘、放屁等。3.药物因素，一些口服药物，如阿卡波糖等可出现放屁过多。

临床上胃镜检查分为普通电子胃镜检查和无痛胃镜检查。如果患者是普通的电子胃镜检查，在检查过程中会产生一定的痛苦，但是无痛胃镜检查可以使患者在做胃镜过程中感受不到痛苦，使得检查更加清楚。另外患者在无痛胃镜检查过程中，可以监测血压和心肺的各项指标，检查更全面。因此如果患者年龄比较大，不能耐受电子胃镜的疼痛，可以进行无痛胃镜检查。

胃肠炎临床上比较常见，由多种因素引起胃肠黏膜的充血、水肿，甚至糜乱、出血等引起一系列的临床症状。患了胃肠炎一定注意休息，不要吃辛辣刺激及生冷食物，不要喝酒，吃一些清淡易消化的软食，少食多餐来减轻胃肠负担，有利于肠粘膜功能恢复。如果呕吐或腹泻症状较重可静脉输液治疗，保证足够的血容量，同时补充K、Na离子及能量，静脉输液或口服奥美拉唑、庆大霉素等，腹痛可以给颠茄片，腹泻可给思密达，呕吐可给胃复安。

烧心一般是由于胃酸过多引起的，胃部疾病可以按摩脾胃经穴位，比如中脘穴、足三里、三阴交等，不过单纯的通过按摩不能达到治疗效果，而且效果可能也不太明显。这时候可以配合中医中药调理，也可以结合西医药物调理，口服一些保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等，也可以配合抑酸剂联合治疗从而中和胃内过多的胃酸，减轻烧心不适症状。

肠炎是临床上一种较为常见的肠道疾病，主要是由于肠道的细菌、病毒、真菌等感染等引起的肠道菌群失调，常伴随腹痛、腹泻、黏液便等。肠炎的恢复期与其病程的长短有关，急性期的肠炎可服用头孢及喹诺酮类抗生素，联合口服黄连素，能有效的控制肠炎的发展，一般在1-2周可痊愈。而对于慢性肠炎患者，由于其病程较长，抗炎治疗效果不佳，恢复期可因人而异，除了抗炎治疗外，日常的饮食应格外注意，多吃容易消化、低蛋白、低纤维的食物，少吃辛辣刺激、生冷、高脂的食物。

胃疼同时伴有后背疼痛，考虑是消化性溃疡的可能性很大。比如十二指肠球后溃疡，因为病变部位靠近后背，且炎症感染时，容易有炎性渗出，容易粘连到后背部，就会有后背放射痛。其他的溃疡类型还有巨大溃疡，也会引起后背疼，巨大溃疡是消化性溃疡中的特殊类型，主要好发于长期服用非甾体类抗炎药的老年体虚的患者，容易并发溃疡穿孔，也会有胃痛伴后背部疼痛。

胃疼可以按摩足阳明胃经上的穴位，比如足三里（位于小腿外侧，犊鼻下三寸，胫骨前嵴外一横指），和胃止痛；天枢穴（在腹部，横平脐中，前正中线旁开两寸），通调肠腑气机，缓解疼痛症状；中脘穴（腹部正中线上，脐中上四寸），加强胃动力，消食导滞；梁丘穴（髌底上两寸，股外侧肌与股直肌肌腱之间），与足三里、中脘相配，对缓解胃痛有很好的疗效。

解决喝酒后胃酸的方法有很多，可以考虑以下几种方式，第一，多喝点白开水，白开水有促进酒精分解，稀释胃酸的作用，如果肚子有空饿的感觉，可以选择吃一些碱性食物，比如苏打饼干、焦面包。第二，饮食方面注意少吃多餐，多吃比较容易消化和吸收的食物，比如粥类，少吃具有韧性、粘稠的食物，比如糯米。第三，可以选择口服奥美拉唑等药物进行缓解。

肠胃消化功能差，可以对症服用一些助消化的药物来改善症状，比如复方阿嗪米特、多酶片、复方消化酶、健胃消食片等。还可以服用一些促胃肠动力药，比如马来酸曲美布汀、多潘立酮、依托必利等，可以一定程度的调节胃肠功能。另外，还可以补充一些肠道益生菌，比如复方双歧杆菌、复方乳杆菌等，可以改善肠道微生态。除了药物治疗，还要加强自我锻炼，平时注意饮食规律，不要暴饮暴食，避免增加胃肠负担。就餐后要适度运动，促进胃肠蠕动，不要立即卧床。

临床上肠镜检查分为普通肠镜检查，以及无痛肠镜检查，如果患者选择普通肠镜检查，考虑在检查过程中是会有疼痛症状的，但是如果患者害怕检查过程中带来的疼痛，建议可以选择无痛肠镜检查，主要是先给患者注射全身麻醉药物，在检查过程中患者就不会感受到任何疼痛，建议患者应该根据自己的病情情况，咨询主治医生选择合适的检查方法。

在胃痛拉肚子的时候，大多数情况下都会伴有肚子咕噜响的情况，这种声响在医学上被称为肠鸣音，正常人的肠鸣音为每分钟四到五次，在胃肠道消化不良或腹泻时会出现肠鸣音亢进。肠鸣音的产生是由于肠道内的气体以及液体撞击肠壁所导致的，胃痛、腹泻时胃肠道蠕动加快，所以会导致肠鸣音亢进。一般在胃痛腹泻缓解后，肠鸣音也会恢复正常。

肠胃炎的表现为上腹部疼痛，伴有反酸、恶心、呕吐症状，呕吐为胃内容物，如果呕吐厉害时可以呕吐胆汁，腹泻一般称为糊状大便，严重时出现解稀水样大便。如果感染明显会出现发烧、四肢无力等症状。急性肠胃炎的治疗主要是采取抑酸，止吐治疗，常用药物有奥美拉唑、泮托拉唑、甲氧氯普胺等。腹泻时可以口服蒙脱石散收敛治疗，严重时可以静脉应用抗生素消炎治疗，常用药物有左氧氟沙星、氧氟沙星、环丙沙星等。

胃部反酸水一般原因为两类，一类为胃酸过多，常用药物为铝碳酸镁片、镁加铝咀嚼片、西咪替丁、雷尼替丁、泮托拉唑钠、雷贝拉唑钠等。一般服药半小时后症状可缓解，治疗周期在一周左右。第二类为胃食道反流，常用药物为枸橼酸莫沙必利、多潘立酮分散片、奥美拉唑胶囊、兰索拉唑肠溶片等，胃食管返流治疗周期在7-14天，服药后症状在1-3天缓解。