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个人简介:张金凤从事临床、教学、科研工作40余年,曾担任北京安定医院神经内科主任,在中西医结合治疗精神类疾病尤其是失眠、抑郁症和精神分裂症有深刻的理论和实践经验,后出国深...
展开擅长疾病: 失眠、抑郁症、神经衰弱
所在医院:北京国济中医院
健康指导:最符合人体营养需求营养的绝对来自于食物。强化补充只能缓解一时的不足,根本无法保住长期的需求。所以食补是最佳的方式。 奶和奶制品是钙的主要来源。其次豆类,坚果类,绿色蔬......
问题分析:你好,其实四五天属于病程不太长,是很容易调理改善的,目前你的大脑处于一种兴奋状态占优势的情况,需要及时调理意见建议:建议可以适当服用像是安神补脑液等的情况来改善,不要......
问题分析:你好,这是生物钟紊乱导致的,不要着急,及时的进行调理改善就可以的意见建议:建议对失眠不要过分担心,一定程度的失眠对精力不会有太大影响,保证饮食营养,白天的时候选择一个......
问题分析:您好。您是因为受到环境的影响,而造成失眠。这种情况比较常见。意见建议:首先您需要跟打呼噜的人多沟通。告知他打呼噜的声音,影响到你了。希望他可以治疗打呼的疾病。另外,你......