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个人简介：张金凤从事临床、教学、科研工作40余年，曾担任北京安定医院神经内科主任，在中西医结合治疗精神类疾病尤其是失眠、抑郁症和精神分裂症有深刻的理论和实践经验，后出国深...
展开擅长疾病： 失眠、抑郁症、神经衰弱
所在医院：北京国济中医院
问题分析：你好，根据你描述的情况，考虑睡眠障碍可能性大，由于情绪波动，精神紧张导致。意见建议：建议你注意休息，清淡饮食，放松心情减轻思想负担，可以服用安神补脑液，阿普唑仑对症治......
心理分析：你好，感谢你的信任。抑郁症的确有反复的倾向，不知道此前有经过什么类型的治疗，效果如何。心理指导：抑郁症的治疗是以药物和物理治疗相结合的形式效果会好，如果担心日后反复，......
健康指导：您好：从中医经络养生理论来讲。凌晨3到5点属于肺经当令。在这个时间段容易醒，说明您的肺经虚弱。肺之母为脾。所以需要健脾养肺。少吃辛辣食物有寒凉食物，适当多吃白色食物与......
健康指导：不能给自己太多的压力，不要使自己的大脑过度疲劳，要多休息，还要注意不要过度思考问题，睡前可以听一些舒缓的音乐，不要看暴力的电视或者电影，或者睡前不要剧烈活动，不要饮用......
心理分析：你好，不知道你的抑郁症持续多久时间了，抑郁症越早治疗预后效果越好，你不要拖延，尽量选择及时专业治疗心理指导：建议，抑郁症是完全可以治愈的，不要太过担心，一般是需要结合......
