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儿童补钙一般什么时间吃最合适

匿名 6岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
儿童补钙一般什么时间吃最合适
想得到怎样的帮助:

想知道什么时候吃比较好 怎么样才能最大程度的吸收

医生回答 共12条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙焕霞 主治医师 聊城市人民医院 内科 三级甲等
擅长:免疫内科常见病的诊治。
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儿童补钙其实是没有特别时间要求,进食前后补钙吸收的其实是没有明显效果差异的,如果吸收效果差异明显,说明书上会注明饭前服用或饭后服用的。如果孩子对钙等营养元素的吸收效果差,可以试试服用龙牡壮骨颗粒治疗的,龙牡壮骨颗粒是国家一级中药保护品种,国家医保药品,是中西复方制剂,其中药部分由祖国医学经典名方玉屏风散、四君子汤和龙骨汤化裁而成,有健脾和胃、强筋壮骨的作用,西药补充葡萄糖酸钙乳酸钙等有机钙和维生素D,对婴幼儿、儿童及青少年缺钙多汗、夜惊以及食欲不振、消化不良、发育迟缓有治疗作用的。因此缺钙或者饮食营养吸收差的孩子服用龙牡壮骨颗粒是最合适的。
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杨坤 辽源市中医院 其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:科学研究证明儿童补钙以食补为好。在需要服用补钙产品时,也应慎重。儿童由于肠胃功能较弱,不要选择碱性较强的补钙剂,如碳酸钙、活性钙等;不应在服用补钙剂的同时饮用汽水、碳酸饮料等,否则会影响对钙的吸收和利用。另据专家研究发现,儿童过量服用钙制剂,会抑制对锌元素的吸收,因此有缺锌症的儿童要补钙时,尤其应以食补为主。
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陈晨 天津市第一中心医院 其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,疾病术后康...
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健康指导:钙质是每天都需要的。如果没有缺钙引起的不良症状,建议平时从饮食中获得即可。可以每天晚睡前喝250毫升的牛奶。一方面有利于钙质的吸收,另一方面有利于睡眠。平时天气适宜的情况下多到户外运动。适量紫外线的照射有利于钙质的吸收
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韩亚珂 郑州市中心医院 其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好:一般给儿童补钙的话,可以选在晚上吃,可以选在晚饭后一个小时后吃,也可以在孩子睡前半个小时吃都是可以的,晚上补钙的话更利于孩子吸收利用,平时多带孩子晒太阳也可以促进钙的吸收,希望我的回答对你有帮助!
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孙妙 文登整骨医院 其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:补钙建议注意适当的喝牛奶对于儿童来说比较合适的,另外补钙时间可以选择在晚间比较好的,因为晚上的钙质流失需要补充,可以睡前喝一点牛奶。
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许笑铭 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:男性营养保健
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健康指导:每天均衡饮食,包含200ML的奶,钙就足够了,还可以补充维生素D,或多晒太阳促进钙吸收。不要没事补钙,钙多了容易生结石,希望我的回答能帮到你。
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于菁华 其他 沂源县妇幼保健院 其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:您好,按医生说的吃就好了。还有就是每年5月份以及早上晚上的时间。还有就是可以通过食补和钙片结合的方式来给孩子补钙,食补通常可以食用牛奶、豆制品、鱼、蛋类、海带、紫菜、虾皮、坚果、芝麻、绿色蔬菜等等这些食物补钙。且平常要多注意带孩子晒晒太阳以促进钙的吸收。
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蒋兵营 医师 河北省任丘市麻家坞镇卫生院 内科 一级甲等
擅长:冠心病,高血压,心律失常
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问题分析:您好,一般儿童补钙应该在睡前及晨起服用,此期间服用钙的吸收较好,同时可以口服维生素D促进钙的吸收。
意见建议:建议平时注意孩子合理膳食,饮食要富有营养,适当的补充钙剂及维生素D。
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梁学炜 易县杏林医院 其他 一级甲等
擅长:养生,补肾,壮阳,健脾,理疗,药浴
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健康指导:您好,一般晚上睡前服用钙的吸收不比较好的,但是前提是体内要有充足的维生素D3促进钙的吸收,所以白天的时候可以带孩子多晒太阳,可以使体内的胆固醇转化成维生素D,晚上也可以促进钙的吸收
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王保伟 河南省第二人民医院 其他 三级
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,肥胖人群营养调理
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健康指导:儿童补钙不强调用补钙产品,而是要强调食补,从改善孩子的饮食做起。钙含量丰富的食物有:纯奶及奶制品、大豆及豆制品、虾皮、芝麻酱、绿叶蔬菜等,所以要注意让孩子养成良好饮食习惯,要注意多吃这些食物。确实要用到钙制剂,一般建议晚上睡觉前使用。
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董薇 医师 赤峰市红山区预防保健中心 内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,慢性胃炎,胃痉挛,慢...
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问题分析:您好,儿童不能盲目补钙。建议应该先到医院化验微量元素,确定是否缺钙以后再补。
意见建议:补钙分为食补和药补两种。含钙量高的食物有牛奶、海带和虾皮 、大豆等,钙片可以吃迪巧或龙牡壮骨颗粒。多在室外活动晒太阳,可以促进钙的吸收。另外钙锌不能同补。晚上吃补钙药品更有益于钙的吸收。
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肖媛媛 护士 萍乡东方医院 内科
擅长:幽门螺杆菌感染,高血压,老年人高血压,消化性溃疡,...
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问题分析:你好,不管什么人补钙,补钙的最佳时间都是睡前的,可以睡前饮用牛奶或是口服钙剂来补钙。因为这时候胃内没有食物需要消化,可以充分利用钙的营养物质。
意见建议:平时可以多食些高蛋白食物,如:瘦肉、鱼肉、豆类及其制品、乳制品、蛋类、虾、虾皮、紫菜等等,多晒太阳,有利于促进钙的吸收和利用来补钙的。
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通常情况下,儿童补钙时间在六个月以后,具体分析如下:
婴儿在6个月以前是通过母乳和牛奶来补充钙质的,6个月之后可以增加一些辅助食品。这个时候需要吃更多的钙质,很多辅食都能起到补充钙质的作用,比如海带,虾皮,酸奶,深绿色蔬菜,肉类,牛奶,鸡蛋,水果等。具体到什么时候可以补充钙,要看孩子的具体情况,比如盗汗、枕秃缺钙症状发生就要及时补充。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

流产一般在怀孕6-7周比较合适。
流产的最佳时机是在妊娠6-7个星期,最好是超过8个星期。超过10个星期的时候,需要进行人流手术,越是到后面,就越是容易发生流产。药物人流通常在妊娠6个星期左右,不宜超过7个月,不然会导致不完全的人流,要做好清宫手术。女性如果出现月经延迟7-10天的情况,建议尽快进行相关的检查。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

儿童补钙主要从以下几个方面去补充:
1.可以从食物中补充,比如可以适当补充牛奶、虾、海鲜类等含钙丰富的食物,平时要养成良好的进餐习惯,荤素搭配,营养充分,
2.可以适当补充维生素D,因为维生素D是帮助儿童从消化道吸收钙的,还可以酌情使用钙剂补充,比如碳酸钙、乳酸钙、苹果酸钙、葡萄糖酸钙等,但需在医生的指导下使用。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
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儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。
1.早餐后两小时:胃内食物已完全排空,符合空腹服用要求。另外,儿童早餐后室外活动相对较多,接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收,对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。
2.晚上睡前:这个时候血钙浓度会降低,在睡前适当得补充钙质,可以增加血钙浓度,为夜间钙代谢提供原料;夜间没有消化负担,肠胃对钙质的吸收速度会更快一些;另外在睡前补钙,还能起到镇静安神的作用,孩子的睡眠质量高,身体发育会更好。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
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由于个体差异,每个宝宝的生长发育情况不一样,因此并没有明确断奶的时间,也没有“什么时间给宝宝断奶最合适”这一说法,家长可以根据宝宝的实际情况适当进行断奶。具体情况分析如下:
宝宝的断乳时间并没有特别的说明,这是因为不同的孩子其生长发育不一样。WHO推荐6个月以下婴儿全靠母乳哺育,并且鼓励母亲们在婴儿2周岁之前继续哺乳。《美国儿科学会母乳喂养指南》指出,全球儿童的平均断奶时间为2至4周岁。不过,这只是一个忠告,因为每个人的情况都不一样,如果你愿意,你可以给孩子喂奶,让孩子自己去喝。如果孩子对奶水的依赖性太强,会导致孩子的营养补充不足,从而导致体重的增加。做好断奶前的预备,逐步加入辅助食品,使断奶后能正常哺育。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
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儿童补钙锌吃葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服溶液等。
儿童补钙锌主要是在患有缺钙和缺锌的情况下进行,如果儿童孩子缺钙,往往会引起全身出汗比较多,容易激惹,枕秃,鸡胸,方颅等;在缺锌以后,孩子会有免疫力低下,吃饭胃口不好等症状,此时就可以给孩子用补锌和补钙的药物来进行治疗,既可以选用葡萄糖酸钙口服液配合葡萄糖酸锌口服液,也可以单纯的应用钙锌的联合制剂来处理,比如可应用葡萄糖酸钙口服溶液。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。