我怕人不敢出门是社交恐惧症吗?

匿名 18岁 已回复
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我怕人不敢出门是社交恐惧症吗?
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景丽 沈阳二四五医院精神科 三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理分析:您好,社交恐惧症患者表现为害怕自己在有人的场合,害怕被人注意,在这样的场合里患者会出现表情明显尴尬、发抖,躯体出汗,脸部红通、行为笨拙、手足无措,怕引起别人的注意,如果被别人注视到,想钻到地缝里的表现,失误频频,同时也害怕、恐惧,怕成为人们耻笑的对象。请于当地医院进行确诊、治疗。
心理指导:建议在医嘱下进行药物治疗,同时心理治疗也是重要的治疗方法,利用行为治疗消除恐惧对象与焦虑期盼反应,抵御回避的反应,认知行为治疗也是此病症的首选方法,它是对患者不合理认知的调整,纠正这些歪曲的认知模式,有些患者对于自身有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,在治疗的过程中也要加强自我肯定的相应训练。如感觉情况无改善或加重,应尽快于当地专科医院进行面诊或寻求有资质的心理咨询机构进行治疗。
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林韵婷 私人心理师心理诊所
擅长:儿童孤独症,网络依赖,情感障碍,对生活丧失兴趣,产...
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心理分析:你好,根据你的情况考虑是与过去的负性经历有关导致的社交恐惧症,社交恐惧症的特点就是怕见人,不敢与人交际等。
心理指导:建议及时去医院的心理科就诊,结合专业的心理疏导来改善。要对自己有充分的信心,对事态发展的前途抱乐观态度。积极地面对生活,学会自我缓解压力。
相关问答

头部位经常疼痛,太阳照射进一步加重的反应,有可能是脑血管痉挛反应引起的症状,建议到医院进行多普勒检查确诊,根据检查结果使用调节脑血管痉挛的药物治疗一段时间看看,也可以多吃养血安神的食物来看看是否有效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

婴儿外出的目的是为了晒太阳。一般足月儿生后半个月,在天气好的情况下就可以带出门,早产儿一般需要一个月到两个月在天气晴朗的时候,可以带出门。因为孩子大多是母乳喂养,母乳含有丰富的营养物质,适合宝宝肠胃,供给宝宝的需求。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小产后一星期之后可以出门。
小产指的是子宫里的胚胎,也就是子宫里的子宫。即便是小产,虽然子宫里的创面没有足月产儿的创面大,但也会在5-7天后继续流血,如果身体没有调养好,也有可能会留下后遗症,。生完孩子之后,一般要在家卧床3-5天,多补充营养,多喝点高蛋白质的汤,一星期之后才能外出。在这段时间里要做好自己的私处清洁,一个多月之内最好是避免同房。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

做完流产后立即就可以出门。
女性在做完流产手术之后,当天就可以出门。但是建议在术后多休息,补充身体恢复所需的营养,加快身体和子宫的恢复速度。如果在恢复期间孕妇的活动量较大,可能会影响到子宫的恢复。并且,在术后的一个月内需要避免发生性生活,洗澡时也需要采取淋浴的方式,避免坐浴,以此来避免细菌上行而导致感染。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说,产后坐完月子42天后,就可以出门了。具体内容如下:
产妇刚生完小孩一个月内,抵抗力比较差,如果过早的出门,风吹会引起头痛,会引起月子病。此外,产后42天常规去医院做健康体检,了解产后恢复情况。
平时不吃或少吃油腻、生冷的食物,如油条、油饼、冰淇淋等,不宜消化,影响机体恢复。忌食刺激性食品,如辣椒、胡椒、生姜等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

人流术后,女性自身体质会较差,抵抗力也会下降,所以在人流后2-3天应该多卧床,需要在家里躺上两周,注意保暖,避免感冒,保持积极乐观的心态,否则容易导致月子疾病。在这段时间里要多补充一些营养,比如多食用一些大豆、蛋、奶、瘦的肉类,以及一些新鲜的蔬果,能够人体所需的营养素,还能增强体质,促进身体的恢复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。