气血虚弱应该吃什么可以治疗

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气血虚弱应该吃什么可以治疗,最好是食补,不要中药
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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丛伊可 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:建议首先是可以直接补充食用一些铁制剂的,另外可以在日常的饮食中多选择食用一些铁含量丰富且易于被机体吸收利用的食物等,例如红枣、红豆、桂圆、阿胶、瘦肉、蛋黄、黑木耳等,而且食物中所含有的血红素铁是比较易于被机体吸收利用的。
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李志华 河北省邢台县医院 内科 二级甲等
擅长:高血压,月经不调,经前期综合征,青春期功能失调性子...
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问题分析:你好考虑气血亏虚如果食疗的话可以吃一些阿胶,红枣。当归党参炖老母鸡煲汤。如果气血亏虚比较严重的话最好还是找医生治疗。
意见建议:建议您可以用大枣枸杞泡水冲服,或者找当地中医辨证治疗,或服用归脾丸,
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马璐 主治医师 山东省安丘市经济开发区卫生院 其他 一级甲等
擅长:中医科、
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问题分析:你好,像你咨询的这种情况,存在气血亏虚,往往会有乏力倦怠出虚汗或者面色苍白等症状,相当于西医所说的贫血,低血压等。可以适当食疗调理,严重者最好是喝中药。
意见建议:建议平时多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆山药小米等滋补性食物,也可一起熬粥服用。滋补效果比较好。此外,饮食清淡富有营养,保持心情舒畅,避免劳累熬夜。
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龚寿星 医师 山西省太原市迎泽区元生堂门诊部 中医科
擅长:中医科,
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问题分析:你好,根据您的描述,您的情况中医讲气血虚弱:补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等
意见建议:补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
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肖媛媛 护士 萍乡东方医院 内科
擅长:幽门螺杆菌感染,高血压,老年人高血压,消化性溃疡,...
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问题分析:你好,气血虚弱一般是因为贫血或是低血压引起的,可出现精神疲惫,头晕,头痛,耳鸣,视物旋转模糊,失眠甚至昏厥.建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血明确病因.
意见建议:平时可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶,乌鸡红枣汤来补气血.多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果预防和改善贫血.
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相关问答

一般情况下,气血虚弱是指气血不足的一种表现,以头昏无力、面黄肌瘦、无光泽、办事缺乏灵气、不爱讲话、总觉不醒为主症。患者可口服中药当归补血冲剂、复方阿胶浆调理,在服药过程中,还应多吃含补气养血功效的牛肉、鱼类、猪肝、猪肚、瘦肉、虾皮、红枣、桂圆、葡萄等食品,同时还应保证睡眠充足、忌熬夜、保持愉快心情也是非常重要的。在此基础上再配合适当的体育锻炼,并要注意心理疏导。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

问题分析:你好,气血虚弱一般是因为贫血或是低血压引起的,可出现精神疲惫,头晕,头痛,耳鸣,视物旋转模糊,失眠甚至昏厥.建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血明确病因.
意见建议:平时可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶,乌鸡红枣汤来补气血.多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果预防和改善贫血.

肖媛媛 护士 内科 萍乡东方医院 已帮助用户:23424
擅长:幽门螺杆菌感染,高血压,老年人高血压,消化性溃疡,糖尿病,动脉硬化,冠心病,慢性萎缩性胃炎,缺铁性贫血,高血脂

指导意见:你好 平时注意饮食加强营养,食物是很难治疗的,可以服用复方阿胶浆治疗试试,避免劳累情绪激动

王海龙 医师 内科 河北省邢台市威县第二人民医院 已帮助用户:145056
擅长:内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等

问题分析:你好:气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。可考虑吃些中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液来调理的。
意见建议:建议你平时注意加强营养,多吃一些补血的药物如阿胶补血冲剂!气虚的典型表现是说话有气无力或中气不足,经常觉得疲累、不想说话,有的人脸色略显苍白。。

王百龙 内科 山东齐鲁医院 已帮助用户:21963
擅长:内科,上呼吸道感染等疾病

问题分析:气血虚要看是脾胃功能弱导致营养吸收不好还是饮食不够营养引起的。
意见建议:可以找中医调理一下,平时饮食要注意多吃一些高蛋白的食物,如鸡蛋,鱼,瘦肉等,还有阿胶也是很好的补气血的补品。

白秀会 主治医师 内科 燕郊人民医院 已帮助用户:111681
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,直肠癌,结肠癌,肝癌,胰腺癌,乳腺癌,前列腺癌

指导意见:气血虚弱是中医的一个病因,如果确定病情,可以服用十全大补丸治疗

杜建 医师 中医科 漳县杜建个体诊所 已帮助用户:70285
擅长:滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科炎症,细菌性阴道炎,附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎