陈教授,您好!我母亲间断失眠5

会员70984715 67岁 已回复
陈教授,您好!我母亲间断失眠5年余,血压高2年,最高155/100mmHg,脂肪肝有7、8年,血脂异常,经常出现眼睛干涩,口干、口苦等症状。麻烦您给看看,谢谢!
补充提问:
症状:头晕,头胀,记忆力减退,血压升高 最近一次血压值:140/90mmHg 平时血压值大约:130/89mmHg 家族史:冠心病,血脂异常,高血压
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丁怀金 山东省曲阜市董庄乡后夏庄卫生所 内科 一级丙等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析:这种情况的话是血压的问题,少吃蛋类和肉类食物
意见建议:我建议你可以服用阿替洛尔和美托洛尔进行治疗,选择一些既有丰富营养,又有降压作用的食物,如山药、芹菜等
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孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:应食用低胆固醇食物。高胆固醇食物有动物内脏、蛋黄、鱼子、各种动物油。
意见建议:含胆固醇低的食物有牛奶(每100g含13mg)、各种淡水鱼(每100g含90-103mg)。而100g猪肝含368mg、100g鸡蛋黄含1705mg胆固醇。
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相关问答

间歇性失眠意味着患者间歇性失眠,可能是精神紧张、压力过大造成的,也可能是各种原因造成的。
可以缓解心情,缓解压力或适当休息,从而缓解症状。必要时可以服用谷维素、安神补脑液、羊血清脑颗粒等调节神经的药物。如果患者患有严重失眠,这些药可能不起作用,也可能使用少量镇静剂,但长期使用不好。还可能引发患者的焦虑和抑郁,主要是抗焦虑和抗抑郁药治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

间断性失眠有以下几种调节方法:
1、睡眠习惯:晚上不熬夜,10:00-10:30睡觉,按时睡觉起床。如果睡不着,可以吃安眠药,如果还是睡不着,可以用思诺思。同时,睡觉时保持环境安静黑暗,调节环境因素。
2、饮食习惯:不喝浓茶、咖啡、可乐等。晚上避免大脑兴奋性变化和失眠症状;
3、运动习惯:白天尽量不要睡觉。可以适当进行户外运动,促进多巴胺分泌,改善夜间睡眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

母亲出现失眠要积极的进行治疗。
首先要考虑是不是在绝经期出现的,因为很多女性在绝经期的时候,因为一些激素分泌的异常,会导致更年期症状的出现,一般更年期就会表现为失眠的症状。如果是这种情况,建议患者就诊中医内科进行中医方面药物的调整。如果患者是因为紧张、焦虑,或者是作息规律不好导致的神经功能衰弱引起的失眠,那就要口服一些改善睡眠的安眠药物来促进睡眠,同时可以配合中医针灸的方式来调整睡眠,安眠药物还是建议尽量不要长期口服,因为有一定的依赖性。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠会影响肌肉的正常修复,换而言之,是会掉肌肉的。
睡眠不足不仅让肌肉得不到很好的修复与生长,同时还会减少对抑制分解肌肉的荷尔蒙分泌。睡眠时间是长肌肉的黄金时间,睡眠不足会影响肌肉纤维修复的速度,训练中肌肉纤维在受损,修复肌肉纤维的工作就在休息时进行,在休息的时候,免疫系统会在这个时候修复白天受损的身体,如果睡眠时间不够的话,身体修复就不够,同时肌肉恢复也不够。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠是可以调理的。
症状轻,发病时间短,可以通过自我调节纠正。调节方法常见于放松心情,增加户外活动和社交活动。调整饮食习惯和工作习惯。中药调理:中药足浴,睡前喝蜂蜜水或枕着药枕头睡觉。失眠严重到影响工作生活水平,自助和矫正比较困难。例如,患者注意力下降、理解力下降、反应力减弱导致的失眠,应尽快治疗。失眠可以通过穴位按摩来治疗。睡觉前5 ~ 10分钟,白怀血、私信枪、报纸、合曲、龙川等。从事健身活动:气功、太极拳等。有放松身心,安神的作用。食物:多吃枣、小麦、牛奶、核桃、蛤蜊等对睡眠有好处的食物。经常喝牛奶可以放松精神。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

泡黄芪并不会导致夜间失眠。
在临床上黄芪具有补气的作用,能够脱毒排脓、利尿生肌,可以治疗气虚乏力和中气下陷,是临床上经常使用到的一味中药。泡水喝可以增强免疫力,并且能够抗疲劳和降血压。但有一些患者应该禁止使用,包括体质偏热的人群以及月经期女性和怀孕女性和感冒发热的人群,所以从禁忌症来说,喝黄芪水并不会导致夜间失眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。