请问什么蔬菜水果含维生素e

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患者年龄:患者女54.背部鸡蛋大硬皮病曾经的治疗情况和效果:看过医生无效果
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仝超 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:建议你用牛黄消炎片研磨成细粉然后涂抹,口服皮肤病血毒丸,日常泡水喝金银花、金莲花、贡菊、麦冬、桔梗、甘草、枸杞、玉蝴蝶。 金银花:清热解毒; 金莲花:清热解毒,祛斑养颜; 贡菊:疏风清热,解毒、明目; 麦冬:润肺清热,益胃生津,清心除烦; 桔梗:开宣肺气,祛痰排脓 甘草:补脾益气,润肺止咳; 枸杞:滋阴润肺,滋补肝肾,清肝明目; 玉蝴蝶:润肺疏肝,和胃生机。 功效:解毒消肿,养血滋阴。
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一般来说,脂肪肝多吃蔬菜水果是好的,但是要适量。具体内容如下:
吃蔬菜及水果可以减少对脂肪的摄入,同时还能补充机体需要的维生素及各种微量元素。可以加快消化,降低对脂肪的吸收,同时含有丰富的类胡萝卜素,对肝脏效果好。
建议患者在治疗期间注意饮食卫生,仔细对食物进行清洗,延长烹饪时间至食物熟透,避免前往卫生条件不达标的餐厅用餐;注意室内清洁卫生,保持适宜的温湿度,每天通风换气。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

便秘可以多吃红心火龙果、苹果、香蕉等蔬菜水果,对身体有一定好处。
如果存在便秘的情况,多吃水果、蔬菜是食疗的首选,在水果方面,应多吃些红心火龙果、苹果、香蕉、木瓜等,其中最好选择熟透的香蕉,润肠通便效果更佳。在蔬菜方面,建议多食用一些富含粗纤维的蔬菜,比如小白菜、生菜、小油菜等之类的菜品。同时也可以早晚一杯蜂蜜水,润滑肠道,促进排便。此外,也可以通过运动的方式,促进胃肠道的蠕动,帮助缓解症状。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

很多蔬菜和水果之中都含有锌离子,比如香蕉、花生、核桃、苹果、梨、黄豆、木耳、白菜等食物之中的锌离子含量都比较丰富。适量的吃这种蔬菜和水果可以有效的改善因缺锌而导致的不适现象。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高纤维的蔬菜、水果有很多。青菜里面有芹菜、菠菜、油菜、白菜、菜花等,都属于高纤维青菜。水果里面也有很多高纤维的水果,比如苹果、西红柿、菠萝、草莓、梨,这些都具有很高纤维比例成分。菜类有香菇、木耳、金针菇、蘑菇等,这些都含有较丰富纤维,高纤维的食物,对人体的肠道可以起到濡润作用,并且可以提供身体营养。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕可以吃一些深绿色的蔬菜和水果,比如芹菜或者青菜等。
怀孕期间多吃蔬菜和水果是比较好的,能够补充身体所需的维生素C和叶酸,有利于帮助保持体力,防止因缺乏水分而造成的疲惫。还要吃一些优质蛋白和含铁比较丰富的食物,能够防止身体的营养缺乏,有利于胎儿的生长和发育。
平常避免喝咖啡因的饮料,还要禁止吃过多甜食或者辛辣的食物。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

脑梗死的患者如果没有其他基础疾病,一般建议多进食蔬菜水果等富含维生素的食物。因为,维生素的缺乏易导致同型半胱氨酸的升高,近年来,该指标已经作为脑梗死独立危险因素被重视。日常生活中饮食还要兼顾其他症状和疾病,如便秘的可以多食香蕉,牛油果等,如果血糖高,香蕉不适合多食,可以改食雪莲果等。对于年老脾胃虚寒的患者,生冷的水果也不宜多吃。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗