同时有糖尿病心脏病高血压的人饮食指南和运动指南

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
同时有糖尿病心脏病高血压的人饮食指南和运动指南
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王存凯 主治医师 河北省人民医院 内科 三级甲等
擅长:河北省人民医院消化科,主治医师,医学硕士。擅长消化...
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问题分析:,你好 高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,目前是无法根治的,只能说从药物稳定血压,降压药一般有尼群地平、卡托普利等,饮食低盐低脂做起,适当的运动,保持良好的生活习惯,
意见建议:、建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持.无意义回复,将会被通报!
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吴晶玲 卢氏县公疗医院 内科
擅长:慢性阻塞性肺疾病,慢性咳嗽
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问题分析:饮食方面低盐低脂糖尿病饮食,适宜吃高蛋白低脂肪粗纤维食物如蔬菜、粗粮,忌食油腻、含糖量高的食物
意见建议:运动方面不宜剧烈,建议先做好热身运动,禁忌在严寒或者酷暑中锻炼,因为此时血管非常脆弱,最容易发生血管意外
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相关问答

高血压和糖尿病都属于慢性疾病,很难治好,都是引发心脑血管疾最危险的因素,高血压需要长期坚持口服降压药物治疗而高血糖则需要控制饮食,口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗。平时要低盐,低糖,低脂饮食,不能吃过咸的食品,不能吃含脂肪和胆固醇高的食物,也不能吃甜食和含糖量高的食物。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以服用低脂低盐低糖类食物。平时要注意多吃蔬菜和水果。另外也要注意规律服用药物。定期复查血压血糖情况,合理休息,保持良好的心态。少吃肉类,不要吃过咸食物,平时清淡饮食,定期复查。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:,你好 高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,目前是无法根治的,只能说从药物稳定血压,降压药一般有尼群地平、卡托普利等,饮食低盐低脂做起,适当的运动,保持良好的生活习惯,
意见建议:、建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持.无意义回复,将会被通报!

王存凯 主治医师 内科 河北省人民医院 已帮助用户:1
擅长:河北省人民医院消化科,主治医师,医学硕士。擅长消化内镜操作诊疗,肝胆疾病和炎症性肠病诊疗以及消化急危重症如各自原因的消化道出血、急性胆胰疾病处理等。

问题分析:高血压、冠心病患者饮食方面,建议:减少烹调用盐和含盐高的调料,少吃各种咸菜和盐腌食品。改善动物性食物结构,减少含脂肪高的猪肉和牛羊肉,增加含蛋白高脂肪较少的禽类和鱼类,多吃蔬菜水果。
意见建议:糖尿病患者要控制饮食的总热量,要给予低糖饮食,可结合身高、体重、活动量计算每日所需总热量,然后根据食物热量制定每日的食物摄入量。总之,要多吃蔬菜等低热量食物,少吃油、盐、糖等。

贾改琴 主治医师 内科 中条山有色金属公司铜矿峪矿职工医院 已帮助用户:6227
擅长:慢性心功能不全,冠心病,慢性肺源性心脏病,阵发性室上性心动过速,早博

病情分析:血压高吃什么好 “少盐少脂多运动,戒烟限酒减压力,按时服药是关键,谨遵医嘱是保障”。对于广大高血压患者,有关专家提出忠告,特别是要做到高血压“十项注意”: 1、减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克,大约小汤匙每天半匙,尤其对盐敏感的患者要更少。
意见建议:2、保证合理膳食。高血压病患者饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点、甜食,多食新鲜蔬菜、水果、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。

李保龙 医师 内科 深圳市龙岗区骨科医院 已帮助用户:386288
擅长:高血压、心脑血管病

病情分析:这些病有相互联系,也有独立的特点,需要综合的干预,不是单纯的饮食控制。
意见建议:1,低盐低脂糖尿病饮食。严格控制食盐的用量,每天不超过5克为宜。限制动物脂肪的摄入,动物脂肪含胆固醇量高,可加速动脉硬化,钙剂有降低血压的功效,多食用含钙较高的食物,例如:牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等。 2,加强运动.可根据各自的情况不同,选择快步走、慢跑、太极拳、游泳等有氧运动。 3生活起居规律,劳逸结合 4,保持乐观情绪 5,最重要的还是药物干预。

王涛 医师 内科 潍坊市第七人民医院 已帮助用户:1132
擅长:呼吸系统疾病、高血压