小腿干燥，像网上说的鱼鳞，怎么解决
腿上的皮肤很糙，可以勤洗澡，同时外用维生素E涂抹抹，也是可以服用B族维生素来进行调理，必要时可以看下皮肤科来确定是不是有皮肤病的情况，也可以多吃些水果蔬菜，平时可以适当外用滋润的护肤品。
小腿出现干燥并且引发脱皮的现象，多数是由于身体缺水导致，也有可能是天气原因，期间护理好自己的皮肤，并且应该注意做好补水保湿的工作，平时多喝水，也可以适量的喝金银花茶，这样都可以帮助更好的预防脱皮。
出现瘙痒多见于过敏，皮炎，真菌感染等疾病引起，可以先使用软膏等药物治疗，也可以到皮肤科检查一下，病情采取药物治疗。如果是过敏导致的，也可以同时用抗过敏药物治疗，必要时可以做一下过敏原试验检查，根据检查采取治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。
健康指导：根据你的描述，你这可能是由于体内的湿热气过重，或是环境干燥引起的，建议可用薏苡仁煮水当作开水饮用。平进还要多吃些富含维生素C以及胡萝卜素的新鲜蔬菜和水果，还要多喝开水，也可以在小腿的皮肤上涂抹些润肤膏之类的保养品。
指导意见：腿上皮肤干燥、特别痒而且还脱皮。这种情况考虑月冬季气候干燥有关；另一方面考虑维生素缺乏、摄人水分不足引起机体缺水引起的干燥。建议日常多饮水，每天保证足够的水分摄人，适当吃些蔬菜、水果，注意保持皮肤卫生清洁，利于吸收水分，清洗后局部涂擦些润肤乳，适当补充维生素B1，祝健康！
指导意见：可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果蔬菜.多喝水,促进 新陈代谢
