乳腺增生的主要症状是引起乳房肿胀和疼痛，这不会引起乳房形状和大小的改变。如果触摸有肿块，肿块较大的人也会出现乳房增大甚至畸形，这可以通过检查乳房的b超和乳房x线摄影来确认，诊断后需要积极治疗。如果乳腺纤维瘤或乳腺囊肿的直径大于3厘米，应及时做手术切除。
指导意见：可能与您近期的饮食和生活习惯有关系的，您还是需要自我调整的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。
问题分析：你好，目前的情况是乳腺增生的问题，那么这种情况自己还是需要注意的，及时去医院检查下的，医生当面看看
意见建议：另外就是检查下乳腺的彩超，如果是乳腺增生的情况，那么可以选择药物比如逍遥丸等药物治疗有助于改善的
病情分析：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病其发病率占乳腺疾病的首位.近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势年龄也越来越低龄化. 乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长其发病原因主要是由于内分泌激素失调.
意见建议：你好，乳腺增生的心理治疗法，乳腺增生的心理治疗法有意识地保持积极的心态，避免过度的精神波动，因为乳腺增生毕竟不是乳腺癌，经过正规医院的治疗是可以治愈的。
病情分析：你好，考虑是乳腺增生肿块，一般轻微的还是以活血化瘀为主，但一般可以触摸到就较严重了，可以活动的一般良性的问题不大，但不移动的恶性的比较多，但也不完全确诊，还是要具体检查的，一旦确诊建议及时手术处理掉为宜。
意见建议：你好，乳腺增生，一般与情绪紧张、胸罩过紧等有关。建议平时保持良好的心态，避免过于紧张，建议去医院就诊。
指导意见：你好，考虑为乳腺增生的情况发生，多因雌孕激素分泌紊乱所致，建议口服乳癖消，逍遥丸，乙烯雌酚等药物治疗。
