喝白开水能够增加体内的水分，从而通过排汗和利尿来起到排热退烧的作用。可以吃绿豆汤，可以吃香蕉，香蕉富含丰富的糖分和钾元素，可以吃西瓜或者是饮西瓜水，西瓜含有丰富的糖分以及维生素。
咳嗽发热期间饮食应清淡，可多吃鱼、奶、蛋、瘦肉、豆腐等优质蛋白，多饮水，可吃瘦肉粥、大米粥、面条等流质好消化食物，补充充足的碳水化合物及热量。多吃苹果、梨等润喉的水果。
一般情况下，小孩发烧、喉咙痛，可能是感冒、咽喉炎等原因引起的，家长可以在医生指导下给孩子吃一些消炎药以及退烧的药，如罗红霉素、布洛芬颗粒等，同时在医生指导下用退热贴搭配使用。治疗期间，家长应在饮食上需要注意，尽量不要让孩子吃辛辣刺激的食物，多给孩子喝水，可以补充宝宝体内所需的水分，同时要注意室内湿度的适宜，观察孩子的身体情况。
一般情况下，小孩咳嗽、喉咙痛吃蒲地兰、银黄含片等药，具体内容如下：
小孩咳嗽、喉咙痛吃，可以服用蒲地兰、银黄含片等，可以起到明显的改善作用，不过这种作用仅限于感冒和病毒感染，咽喉疼痛同时伴有扁桃体的充血、肿胀、化脓等症状。二代头孢和二代头孢是最好的选择，治疗周期比较久，十到十四天。咽痛会导致剧烈的咳嗽，但是都是很轻的，可以服用一些止咳糖浆，也可以服用一些白蕊颗粒。
宝宝发烧严重有点咳嗽，应该积极地采取退热措施。发烧严重有可能会导致高热惊厥，首先应该带宝宝去医院儿科就诊，确定病因以后积极的治疗。可以给宝宝熬点粥，多吃些清淡的食物。多喝水，注意给孩子保暖。
通常来说，小孩子发烧咳嗽吃的食物很多，具体分析如下：
儿童出现发热、咳嗽等症状时，需要注意多吃一些清淡的食物，以保证肠道畅通。川贝蒸梨、蒸橙子等都是可以缓解咳嗽的症状。还要多喝一些白开水，促进小便的排出，可以帮助宝宝减轻感冒症状，平时可以选择面食等容易消化的食品。
家长应该让孩子注意休息，保持营养均衡，早睡早起，同时适当带其到户外活动、呼吸新鲜空气，有助于身体健康。