身体出现手脚冰凉伴有出汗，考虑是肾虚，气虚造成的，注意保暖，不能受凉。晚上用热水泡脚，促进血液循环，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白，适当增加体育锻炼，多吃羊肉，腰果等补肾食物。
病情分析：您好，你的情况考虑是肾虚，肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.
意见建议：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸建议去正规医院检查把脉确定阴虚还是阳虚，对症治疗，
意见建议：朋友你好, 手脚总是冰凉考虑肾阳虚，阳气不足，可以看看中医，服用金匮肾气丸
指导意见：你好，出现这种情况考虑是手脚多汗症，多见于青春期内分泌旺盛引起，可用白矾水泡手泡脚，并注意饮食调理，多吃清淡易消化的饮食，避免剧烈运动。
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的根据您的症状，和年龄情况来看，考虑是气虚，肾阳虚引起的体虚导致的可能性较大的，可以适当的吃点中成药物来改善的
意见建议：建议您可以适当的服用，黄芪片，桂附地黄丸，或者金匮肾气丸来改善的，另外平时注意可以用枸杞西洋参大枣泡水喝的，加强锻炼，平时不要有手淫习惯的
问题分析：你好！根据你描述这种情况，出现手脚冰凉，出汗可能是肾阳虚所导致的。
意见建议：建议你可以每晚用热水泡脚，并可以服用金匮肾气丸或者是右归丸。平时可以多吃一些花椒，桂皮等调料。
