出现舌苔比较厚，一般是由于脾胃虚寒等引起来的不适，有些口腔炎症也容易造成。还需排除是否有牙龈炎，龋齿刺激所造成的。平时保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞。定期洁牙，有效的去除牙结石和牙菌斑。
根据你的描述可能是毛舌，也叫黑舌，舌面敷有黑色或黄褐色毛，此为丝状乳头缠绕了真菌丝以及其上皮细胞角化所形成，见于久病虚弱或长期使用广谱抗生素的病人。注意不要滥用抗生素，锻炼身体。
指导意见：你好，考虑是属于急性的胃肠道的湿热引起的舌苔不适症状呢。需要对症的抗感染治疗为宜。可以服用阿莫仙胶囊治疗的。避免服用生冷食物的
指导意见：考虑灰指甲的症状可以局部涂抹亮甲就可以但是建议勤洗脚
指导意见：你好，上述舌头的情形与脾胃消化不好，饮食方面不注意有关，有上述症状，可用些药物调理治疗，有上述情形，可服用口炎清冲剂，多补充些水分，戒酒戒烟，少吃有刺激性辛辣食物，祝身yjg 体健康
问题分析：首先，对于舌苔的颜色变化，应当排除一些外界干扰，如果确实存在病理性舌苔发黑，那么还需要结合身体的其他不适以及综合辩证。
指导建议：一般而言，舌苔发黑，多提示有寒凝、血瘀等等，所以此时不建议盲目的乱用药物调治，务必中医科学合理辩证，明确诊断后调治，希望对您有所帮助！
