长期失眠,头晕头痛,健忘,无力,乏神

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长期失眠,头晕头痛,健忘,无力乏神,性?力巨减
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹建勋 河北省威县贺营乡卫生院 内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病
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头晕原因很多,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行. 另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
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龚艳芳 湖北省襄阳县妇幼保健站 妇产科 一级甲等
擅长:心理,妇科
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你好朋友,你的情况不排除是肾虚引起的,建议中医辨证治疗。
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许济川 副主任医师 河南中医学院三附院癫痫精神失眠科 精神科
擅长:失眠 抑郁症 癫痫病 精神病
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你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果),我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,祝你早日康复需要帮助可以联系我们。
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薛仕敬 医师 东联医院
擅长:妇科
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你的情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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相关问答

一般情况下,头晕头痛浑身无力可能是偏头痛、脑部供血不足、睡眠不足等原因造成的,具体内容如下:
头晕头痛浑身无力的主要病因可能有偏头痛、脑部供血不足、睡眠不足、长期焦虑、抑郁症等,这些都会导致中老年人,尤其是中年女性。如果是年轻的孩子,有头晕、头疼、乏力等症状,一般都是身体处于亚健康的状态,不管是什么原因,都应该去相关的神经内科检查,明确原因,然后才能进行针对性的处理,此外,感冒、感染、结核病、慢性消耗性疾病等,还会有眩晕、头麻、手脚乏力等症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:患者的这些指标考虑可能是跟本身的抵抗力,免疫力下降有关,头痛头晕,还要进行脑部CT和头颅核磁共振的检查,排查一下颅内是否有疾病的情况。
指导建议:建议需要做一个颅内方面的检查,例如头颅核磁共振或者脑部CT,另外还要微量元素电解质等方面的检查。另外尿里面白蛋白偏高,建议饮食方面要控制一些高蛋白食物过多的摄入,平时要多注意休息,不要劳累熬夜。白细胞下降的话,需要血液科就诊,必要时使用一些升白细胞的药。

任正新 主治医师 其他 河西学院附属张掖人民医院 已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

先考虑是精神压力造成的这一现象。
现代人群压力相对较大,因为本身就在焦虑状态下,才会诱发这一病症。然后针对这类情况,可以适当地放松一下情绪,多多地休息一下,不要把身体搞得过于疲劳,要把这身体给完全地休息一下。
当然针对全身无力怕冷,也可考虑到是因为受凉所导致,通常受凉后,那么都会出现这一体质偏寒的情况,因此可以服用一些感冒药、休息一下,以及这能够对头部起到按摩的作用。头疼的话可在这太阳穴上,以食指轻搓、左搓、右搓,由于太阳穴其使身体松弛,可有效治疗头疼。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果长期头痛和失眠,可以去医院检查。
长期失眠和头痛可通过脑电图、量表测量、经颅多普勒等检查。长期失眠和头痛的患者必须去医院检查。排除实质性问题后,如果这些问题是由功能性问题引起的,则可以进行处理。例如,其可能是由精神压力大、工作过度、工作和休息不规律等引起的。此时,患者应该养成良好的工作和休息习惯,保持情绪平静。如果失眠严重,可以口服药物改善睡眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有可能是长时间生活不规律,过度熬夜,心理压力过大,精神过度紧张所导致的,需要放松心情,减轻压力,养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床不熬夜,适当参加一些体育锻炼,适当进行一些户外运动,有可能会使症状改善。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠多梦头晕头痛用以下三种方法解决:
一、平时注意休息,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,情绪要放松,饮食加强营养。
二、睡觉前可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。
三、血虚,气虚,心肝火旺,导致失眠多梦头疼,可以选服养血安神片,或者通过中医中药进行全面的治疗调理,严重情况下去正规医院进行检查。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。