神经衰弱症状该怎么办怎么治疗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
神经衰弱症状该怎么办怎么治疗我最近一个月来总是失眠,晚上的时候睡不着觉,导致我自己很苦恼,我还吃了好多补脑的药物,但是作用都不大,我都不知道该怎样做才会睡着。
想得到怎样的帮助:
我该怎么办,要怎么去治疗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖强 主任医师 福州神康医院 精神科
擅长:失眠,抑郁症,多动症,癫痫等精神疾病的诊疗!
问题分析: 你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。
意见建议: 对于神经衰弱的治疗,可以采用呼吸法: ①深呼吸法,做到深长缓慢,腹部上下起伏,注意体会呼吸时的声音和躯体越来越松弛的感觉; ②叹气法,站立或坐着深叹一口气,然后让新鲜空气自然地进入肺部; ③拍打呼吸法,直立,两手自然垂直,慢吸气,然后用两手指尖或手掌轻轻敲打胸部各部位,呼气时适当用力,一点一点间歇地吐; ④交替呼吸法,即堵住一侧鼻孔吸气,换堵一侧呼气,反复10~30次.
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相关问答

神经衰弱症状可以通过以下方式进行治疗:
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,主要表现为脑力和体力的虚弱感,会引起身体疲劳,但是精神容易兴奋。患者可以遵医嘱使用维生素B12片、谷维素片等药物进行治疗。也可以通过森田疗法、行为疗法等心理方式进行治疗。
患者平时应该注意休息,避免过度劳累,注意放松精神,保持愉快的心情。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱的主要症状有以下几点:
第一、注意力不集中、记忆力减退、好忘。
第二、睡眠障碍,如入睡困难,多梦,醒后不解乏或者睡眠感丧失。
第三,对外界刺激特别敏感,稍微的刺激就会引起周身的不舒服,乏力、易疲劳等。
第五、身体其他生理障碍,如出现非病理性的胸闷、心慌、气短、头晕、耳鸣等症状。
在日常生活中,患者需作息规律,保持饮食清淡、营养,适当运动,比如慢跑、游泳等,可以促进身体健康。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,神经衰弱症状的表现如下:
如果患有神经衰弱,可能会出现焦虑不安、易怒、多梦、头昏、头疼、心慌、胸闷、疲倦、胃口下降、呕吐、喉咙疼痛等。在诊断出神经衰弱前,首先要考虑是否有器质性的问题,要尽快去医院,找专业的医师进行诊断,比如心电图、头部CT、甲状腺功能、腹部彩超等,如果有器质性的问题,可以服用一些抗焦虑抑郁的药物,也可以服用一些中药来改善,有较好的治疗效果。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱的症状主要表现在情感和情绪方面。
神经衰弱属于神经系统疾病,是发病率较高一种临床疾病。神经衰弱的症状主要包括,记忆力衰退,头疼,睡眠障碍,容易疲劳,轻重不定,时而重,时而轻,严重的时候,会出现其他躯体症状,一般不会有器质性病变。情绪方面:表现为情绪低落,对小事过于担心,经常唠叨;情感方面:表现为控制不住、容易激动、生气、爱哭。
建议平时保持心情的舒畅,避免紧张以及焦虑过度,注意锻炼身体,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

视神经萎缩是由神经胶质纤维增生和血液循环障碍而导致的视神经纤维退行性病变,这是一种慢性进行性眼底疾病,多发于青壮年。特点是视力逐渐下降,最后终至失明,眼底视乳头颜色变淡或苍白,视野向心性缩小,或呈扇形缺损,有的无暗点,有的相对或绝对暗点。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱常见症状情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等,这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。需要观察2至3个月以上,即可诊断神经衰弱。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗