可以多吃一些含水分较多的，蔬菜或者水果。另外需要多喝水，多排尿，避免熬夜。再通过规范的服用合适的消炎的药治疗，是可以治好的。也可以增加一些体育锻炼，增强抵抗力，保持个人卫生。
尿道炎多久能恢复，需要视情况而定，具体分析如下：
细菌、支原体、衣原体、立克次体等都是导致尿道炎的原因。随着急性、慢性、个体体质和病原体的不同，尿道炎的康复时间也会有很大的差异。急性尿道炎的康复期一般在7-14天左右。慢性尿道炎的康复周期比较长，通常是2-3个月或者是迁延复发。如果出现尿道炎，需要选择敏感的抗生素进行治疗。
在治疗尿道炎时，注意合理饮食，做到忌口是一件非常重要的事情，这关乎到尿道炎病人的康复。病人要改正自己的不良饮食习惯，多吃蔬菜水果，不吃油腻以及辛辣的食物。治疗尿道炎是需要一定时间段的，病人不可过于心急。
不能吃甜腻食物，油腻高糖的食物，如猪油、奶油、牛油、羊油、巧克力、糖果、奶油蛋糕等食物，都会有助湿增热的作用，会影响治疗效果。辛辣的食品，如辣椒、姜、葱、蒜等不要吃辛辣。尿道炎平时需注意要清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入。同时得保持局部的清洁，多饮水，勤排尿。如果症状严重，还是要需要抗菌药物的应用。
西红柿，对于尿道炎并没有明显的一个冲突性。到专业的泌尿外科来检查尿道的分泌物和尿常规，这样可以做出一个明确的判断，根据炎症的分型不同来选择抗菌药物治疗，一定要注意多饮水。
