血糖升高主食一般以粗杂粮为主，如燕麦、麦片、玉米面等，粗粮中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。同时在要密切的关注血糖，适量运动。
早餐吃高能高脂早餐，炸糕、油饼、油条，搭配豆浆、豆腐脑这一类的早餐。简易低卡早餐虽然这种早餐低脂低热量，但并不意味着不会升血糖，尤其是馒头和大米粥，它们不仅升糖指数高，而且营养偏低。丰盛西餐早餐主要包括面包、培根和鸡蛋，这些组合在一起的西式早餐确实能满足上午的营养需求，但也会引起餐后血糖升高，因此也是不能吃的。
甲亢会引起血糖升高的。
甲状腺功能亢进症是临床上比较常见的，甲状腺激素不适当分泌所造成的疾病。患者往往有高代谢症候群，如心慌、乏力、体重下降、多食易饥饿、情绪激动等等。也有一些甲亢的患者，会出现血糖轻度升高的情况。也不用过于紧张，因为甲状腺激素本身就是升糖激素。
饮食需要注意，在保证每天总热量的前提下，尽量选择少吃热量比较高的食物，比如油炸的食品、甜食、肥肉等等。
问题分析：你好，降低血糖的水果有西红柿、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜等。
意见建议：建议；一旦确诊为糖尿病，最好是规律服用降糖药，不可单纯的依靠饮食，这样效果会较差。最好是在服药的同时调整饮食。将血糖控制在理想水平，防止并发症的产生。
指导意见：不能吃甜食面食，不能吃肉蛋奶。不能吃饱了。按时吃降糖药。
指导意见：你好，你所描述的这种情况考虑是，糖尿病。糖尿病患者是可以食用粗粮，多食用，绿色蔬菜。部分蔬菜可以代替水果比如说西红柿，黄瓜。
