问题分析:你好,根据你说的情况,便秘的情况下,最好要适当的多吃蔬菜,多喝水,养成每天排便的习惯,
意见建议:建议你,最好适当的控制一下喝蜂蜜水的量,因为它的主要成分是糖,量多了,对增加体重有一些影响,
问题分析:你好,经常喝蜂蜜水是不会引起便秘的,蜂蜜水对治疗便秘有一定效果.
意见建议:平时可以多饮水,食用富含膳食纤维的食物,多食蔬果.增加运动,避免久站久坐,有便意及时排便,养成良好的排便习惯,希望可以帮到你
指导意见:你好 便秘的原因很多,中医认为虚、实、燥、火,寒、热都有,最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗
意见建议:当然是很有效的,蜂蜜就有润肠通便,消炎的作用。尤其早上空腹喝最好。