问题分析：这种情况一般考虑是腰部肌肉拉伤引起的症状。
意见建议：可以口服布洛芬外用云南白药止疼膏治疗一下，治疗期间注意休息，避免腰部剧烈活动。必要时去医院的中医科进行理疗和推拿按摩等治疗，祝早日康复。
问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是外伤引起的腰间盘突出，要及时检查对症治疗为宜，避免病情加重。
意见建议：建议要注意休息，及时去医院检查腰椎拍片或是核磁等，避免活动加重病情，最好是卧床休息，根据检查结果选择适合的药物缓解症状，如，腰痛宁胶囊，万通筋骨贴等。适当的热敷或是烤电也可以缓解疼痛。
问题分析：腰部扭伤后建议减少活动，卧床休息。一般我们主张卧床休息两周左右。
意见建议：局部注意保暖，卧硬板床。如果还不见减轻的话，建议到医院拍片检查。
指导意见：你好这种情况的话建议可以，局部外用一些活血化瘀的药物，或者去医院做做理疗，或者是封闭治疗和小针刀治疗
指导意见：你好根据你的症状需要对症的活血化瘀治疗促进疾病的康复了避免服用辛辣食物以及配合使用云南白药气雾剂治疗的以及服用活血止痛胶囊治疗等
