小孩增高首先要保持充足的营养，营养要均衡，让孩子有一个良好的营养基础。其次让孩子注意适当的做一些运动，比如打篮球、打排球这些运动。另外也要保持充足的睡眠，因为生长激素是在睡眠的时候才大量分泌的。最后还要让孩子保持愉悦的心情，对身高也是有好处的。
主要通过调整饮食以及生活方式，坚持体育锻炼，平时补充钙质，不偏食来增高的。身高在很大程度上是由遗传决定的，但在骨骺线关闭之前，靠自己的努力挖掘身高的生长潜力也是有可能的。要保证充足的营养和适度的节制，要有规律地生活，要有充足的睡眠，要保持身心健康，要丰富娱乐生活，没有后顾之忧才有利于生长发育。每天进行1-2小时的适度体育锻炼，如跑步、跳跃、拉伸、悬吊、游泳等。能显著增加体内生长激素含量，使管状骨积极生长，进而增加身高。建议求美者要更科学，多吃水果蔬菜，不挑食。不要熬夜，规律作息。
颅内压力升高的主要症状有：
1.头痛的部位是额部和颞部，可以从颈部一直延伸到眼窝，头痛的程度会随着颅压的升高而加剧，早上和晚上会比较严重，以胀痛为主，以撕裂样疼痛为主；
2.呕吐，在头痛强烈的时候，会伴有恶心、呕吐，呕吐是喷发性的，容易在餐后出现，有时还会引起体内的水电解质紊乱；
3.头痛，呕吐，视神经乳头水肿。
颅内压增高有间歇性头痛、不明显的呕吐和视力减退等先兆。
颅内压力增高后，患者的颅内疼痛敏感的区域血管、硬膜和某些颅神经可能会受到压迫，从而引发头痛。患者还可能会有不明显的呕吐症状，随后可能会变得比较严重，出现喷射状的呕吐。另外，患者还可能会有视力减退的先兆。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下及时治疗，防止延误病情。
胆红素增高的原因有很多，具体分析如下：
胆红素是指间接胆红素、间接胆红素和总胆红素。胆道系统阻塞是引起胆红素升高的主要因素，可能是肝内的胆管结石，也可能是肝外胆管的占位性病变。十二指肠的肿瘤、胰腺的占位性病变、壶腹部的恶性肿瘤等都是外源性的压力所致。胆道结石，特别是胆总管的结石，很容易发生阻塞和感染，同时还会引起胆色素的代谢和循环，导致直接胆红素和总胆红素升高，要及时进行外科治疗，消除梗阻，控制感染，同时还要注意饮食的调整。
