一般情况下，胃溃疡不能自行诊断。胃溃疡可能是因为幽门螺旋杆菌感染引起的，可能是由于长期饮食习惯不良、长期饮酒、服药对消化道的不良影响，导致胃部疼痛时会表现为腹痛。可以口服奥美拉唑来缓解肚子不适。需要到正规的医院做一次电子胃镜检查，平时要尽量不要吃辛辣、刺激性的食品，不要吃油炸、腌制的食品，不要抽烟喝酒，平时要做好肚子的保暖工作，可以缓解胃溃疡引起的不适症状。
推拿用中指指腹按压百会穴，用两手拇指指腹分别按在两侧承山穴三分钟，用一手中指点压长强穴，并且进行按揉，将右手掌放在下腹部，左手叠于右手背上，做顺逆时针按揉十次。按摩的方法是按揉手部胃肠区，肛门区，肾区，膀胱区。
推拿用中指指腹按压百会穴，用两手拇指指腹分别按在两侧承山穴三分钟，用一手中指点压长强穴，并且进行按揉，将右手掌放在下腹部，左手叠于右手背上，做顺逆时针按揉十次。按摩的方法是按揉手部胃肠区，肛门区，肾区，膀胱区。
甲亢表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，还出现不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、血管杂音等为特征，严重的可出现甲状腺危象、昏迷甚至危及生命，需要进行甲状腺功能的检查以明确诊断。
如果发生过艾滋病高危接触，想要自我检测机体是否感染了艾滋病病毒，那么可以自行购买艾滋病检测试纸，独立在家进行操作。目前市面上可购买到的试纸分为两种，唾液试纸和血检试纸。
推拿用中指指腹按压百会穴，用两手拇指指腹分别按在两侧承山穴三分钟，用一手中指点压长强穴，并且进行按揉，将右手掌放在下腹部，左手叠于右手背上，做顺逆时针按揉十次。按摩的方法是按揉手部胃肠区，肛门区，肾区，膀胱区。