松子的功效是可以预防一些疾病，害处是使用过多可能造成腹泻。
松子含有磷、锰元素，可以补益大脑神经元，起到健脑益智，预防老年痴呆的作用，含有不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，软化血管，增加血管壁弹性，经常食用，可以起到预防心脑血管疾病的作用。松子是坚果炒货，吃多了会上火，且不容易消化，肠胃功能不好的人不宜多吃，会导致腹痛腹泻。
需要注意患有高血脂症以及肝胆功能严重不良者，都不宜吃太多的松子，会加重病情。
松子虽好，也并非人人皆宜，脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。松子油性较大，所以，吃得太多会使体内脂肪增加，因此也要适量，每天吃一小把就可以，吃多了会热量过高。
保护眼睛是吃松子最重要的功效，因为松子中含有天然胡萝卜素，这是一种重要的抗氧化物质，它能直接作用于人类的眼睛，既能提高视网膜功能也能预防视力下降，还能提高人类眼睛在黑暗中的视物能力，经常食用能维持眼睛健康。
松子是松树的种子。松子含有脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养物质。松子不仅是重要的中药材，而且具有很高的食用价值。
由于松子含有丰富的脂肪和蛋白质等营养物质，因此松子具有强脑、抗衰老、促进身体发育、病后康复、预防心血管疾病等多种功能和作用。经常食用松子对老年人的保健有积极作用。
松子具有滋阴养液、补益气血、润燥滑肠的功效。常治疗身体病后体虚、肌肤失润、肺燥咳嗽、口渴便秘、头晕目眩、自汗、心悸等临床表现症状。因为含有丰富的脂肪酸和不饱和脂肪酸，能够降血脂，预防心脑血管疾病。
玻尿酸有补水，填充的作用，副作用主要有皮肤红肿，偏瘫等。
玻尿酸的作用与副作用如下：1、作用：玻尿酸根据交联程度分为小分子、中分子和大分子玻尿酸三大类，分别有补水、填充和支撑的作用。临床广泛用于丰唇、隆鼻、隆颏、填充苹果肌、丰颞、丰额、面颊凹陷、水光注射等；2、副作用：注射后早期可能出现局部皮肤发红、青紫、瘙痒、肿胀等现象，持续几天可自行消失；如果注射的医生资质不足，将玻尿酸注射到血管内，可造成皮肤坏死、栓塞，严重者可引起失明、偏瘫等严重并发症。
建议去专业的整形医院做玻尿酸注射，设备齐全，技术先进可以有效的降低副作用发生的风险。日常生活中要注意皮肤的保养，勤洗脸勤消毒。
