总是没有自信怎么办

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孩子特别胖在学校好多人嘲笑他,总是很自卑抬不起头来,每天放学回来都垂头丧气有的时候跟我聊天说实在不想去学校了,孩子总是这样自卑我应该怎样帮助他树立信心?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
明确自身的目标。即使没有大的目标,那要制定一个小的目标,坚持让自己每天进步一点点,这样的生活才有价值,更充足。制定一个切实可行的计划,然后将计划分为各个阶段,然后将这些各个阶段的计划逐步实现。这样你每天的生活都将是自信的,要正确地评价自己,要看到自己的才华和能力,要敢于去干一番事业。要有主见,不要盲从。天天运动。找到一个刺激自己的目标就好了。
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孩子胆子小,首先要帮助克服胆小怯懦的心理,培养自信的心理。要多鼓励做力所能及的事情,每完成一件事,要适当给予奖励,让孩子体会到自己能干的成果,增加自信心。让孩子参加各种有意义活动,引导孩子正确处理朋友之间的摩擦,互相尊重,使他感到快乐。当孩子做错事或受到挫折时,不能打骂孩子,要耐心教导孩子使他认识错误并改正,不能操之过急,慢慢地就能改正胆小,树立自立、自强、健全的信心。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果发生抽搐的情况下,首先要注意不要摔倒。造成外伤,尤其是头部外伤,第二个应该注意,嗯,口腔的分泌物造成误吸,形成了肺炎,第三个要注意舌的保护,因为抽搐时有时咬舌。这个应该尽快到医院给予安定终止抽搐。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

总是盗汗可以进行滋阴降火治疗,也可以使用药物外治,但是对于一些引起盗汗的原发疾病,比如甲状腺功能亢进,注意控制好甲亢的症状。具体可以到当地的正规医院检查一下,然后对症治疗。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

血稠应该多饮水。水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀,多吃具有稀释血液功能的食物。如抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

有可能是有一定的胃肠功能的紊乱,但也可能是一定的,肝脏方面的异常导致出现的情况的。主要是看一下具体是否有这些方面的疾病。出现呕吐的情况,必须明确一下具体的原因,然后进行对症治疗的。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

总是失眠的解决方法如下:
1、原发病的治疗:身体上的一些器质性疾病会引起疼痛、频繁咳嗽等症状,可导致夜间失眠。要积极检查是否有焦虑、抑郁等不良情绪,也会导致顽固性失眠。如果存在以上问题,就要积极对症治疗原发病。如果原发病治好了,失眠自然会缓解。
2、对症治疗:失眠要对症治疗。药物治疗主要包括中药调理药物,如安神补脑液、乌灵胶囊、甜梦口服液、枣仁安神胶囊、养血清脑颗粒等。西药安眠药有酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆胶囊、地西泮片等。
3、改善生活方式:除了以上积极治疗外,还应调整日常生活方式,改善日常情绪和心情,多做户外活动,有助于睡眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。