如何治疗神经质

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这两年我发现我脾气开始出现了一些改变,特别容易出现脾气暴躁的现象,甚至有很多人都说我这是出现了神经造成的,我想要进行治疗一下,如何治疗神经质?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
神经质也被称之为神经官能综合征,这些人在治疗的时候可以考虑使用抗焦虑药物的方法来进行治疗,并且在使用药物治疗的同时,应当结合心理治疗,心情不好不乐观,您看您是否有这方面的症状,如果有弄清神经质的本质问题,及时确诊及早治疗。
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神经质又被称为神经官能症,是一种轻型心理障碍的总称。神经官能症主要是由于心理因素引起的自觉身体有许多不适的症状。比如,可以出现心慌、胸闷、烦躁、不安以及夜间睡眠差等不舒服的症状,但是这些症状通过做一系列相关检查都没有明显的异常。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

神经质就是一种神经精神方面异常的表现,情绪反应比较敏感,容易引起激动或者是抑郁。会为了很小的事情突然发努或者是异常高兴。这种性格一般都比较脆弱,工作能力减弱。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

神经质与妄想症的区别是症状上可能会有所不一样。
神经质和妄想症虽然都是属于精神方面疾病,但是两种疾病是具有区别的。神经质在发作的时候很可能是大脑的功能出现了紊乱,有可能会健忘还会嗜睡,而妄想症就恰好相反,可能会有胡乱想象或者是精神亢奋,做一些过激行为等。
平时出现不良状况又不能确定状态下,可以到医院心理科就诊,让专业医生进行评估,也可以通过专业仪器检测来确定。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

神经质与被害妄想症区别是症状不同。
神经质是指在某一种特定情况下发生一些症状,比如说第1次在很多人面前说话的时候很紧张,不知所措,听到有人谈论癌症或者是艾滋病的时候,会非常害怕。被害妄想症主要会出现有人监视或者是迫害身边的人跟自己,甚至出现极端行为。
平时应该保持平稳情绪,尽量避免有太大情绪波动,心里有压抑感的时候就会发现,可以多看书读报纸,养一些花草。

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

宝宝神经质体质的主要症状表现是会出现容易爱哭,不容易形成良好的像是睡眠,进食,排泄等的规律,易醒,睡眠不好等表现,通常小宝宝不应该会出现这类情况,所以如果是小宝宝有些异常的情况下,需要进一步明确一下看是什么问题。因为这么小的孩子,外界因素影响并不是很大,大多数是他本身的一些感受造成的,也就是说他们的症状相对来说比较真实。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

这有很多原因,要养成良好的生活方式和饮食习惯,创造一个更好的家庭生活环境,这些都有一定的效果。应该更经常地和孩子交流,应该有均衡的饮食,有好的肉和蔬菜,不要吃零食。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。