软坚散结的食物有赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。少吃油腻过重的食物；少吃狗肉、羊肉等温补食物；少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物"；少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。
肺结节可以服用这个，如果是肺部结节是否伴有咳嗽、咳痰等不适，建议定期复查胸部CT，必要时完善支气管镜，定期复查，必要时需要手术治疗和病理活检。如果良性结节根本无需服药治疗，定期复查即可。
昆布。这种中药性寒味咸，入肝，脾，肾经，有软坚散瘀，利水散结，消肿抗癌的作用牡蛎，本品性寒味咸涩，入胆，肝，肾经。有软坚散结，固涩制酸，平肝潜阳的功效。可以用于治疗肺癌、胃癌、肝癌、恶性淋巴瘤海藻：本品性寒味咸。入肝，肾，胃经。有散结益水，消肿化痰的作用。可以用于治疗肝癌，胃癌，肺癌等疾病。马钱子，本品性寒味咸。入肝、脾经。有消肿解毒，活血通络，止痛的功效。可用于治疗胃癌。
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动物肝脏、黑木耳、蘑菇及菠菜等食物都可以补铁。
猪肝中含有大量的维生素A和维生素C，其中每100克的猪肝中含有的维生素A量大约有10000单位，含维生素C20毫克，吸收率在7%左右。此外，还含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。每100克的新鲜黑木耳中就大约就含有铁元素100毫克，而每100克的晒干的黑木耳中含有的铁元素量就要有185毫克，是猪肝含铁量的7倍。菠菜、扁豆、豌豆、芥菜叶等蔬菜也可以补铁。
可以补铁的食物有很多，可以搭配着吃，不要只吃几样食物，如果缺铁严重，最好去看医生然后吃药。
常见的降血压的食物有蚕豆花、向日葵叶、胡萝卜、海带、菊花等等。
蚕豆花通常可以起到凉血止血的作用，也有降压的功效；向日葵具有很好的药用价值，而且对降血压有很好的效果，关键是没有什么副作用；胡萝卜里面含有琥珀酸钾以及烟酸等物质，因此有一定的降血压作用。患者血压如果持续不能下降，需要及时到医院进行治疗。
