一活动就出虚汗怎么办

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我之前上体育课的时候我突然发现,不管运动剧不剧烈,我都会出虚汗。但是现在我一活动就出虚汗,我非常担心,这种情况应该怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
自己如果出汗多,但是没有出现乏力的情况下,就不要紧了。自己比较胖的情况下,休息不好的情况都会导致这个问题的。调理一段时间,看看效果,性生活频繁了。主要是注意休息好,锻炼身体,绝对不会导致什么问题的。
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自己如果出汗多,但是没有出现乏力的情况下,就不要紧了。自己比较胖的情况下,休息不好的情况都会导致这个问题的。调理一段时间,看看效果,性生活频繁了。主要是注意休息好,锻炼身体,绝对不会导致什么问题的。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,出虚汗失眠,可以通过以下方式处理:
1.出虚汗失眠可以通过服用安神补脑液、谷维素等营养神经的进行积极的治疗。
2.出虚汗失眠可以通过适当的增加一些有氧运动改善,同样有调理失眠出虚汗的作用。
患者平时要注意多休息,避免过度劳累,适量吃蛋类、奶制品、蔬菜、水果、肉类等食物,避免熬夜,同时适当运动,有利于身体健康。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

孕妇出虚汗可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间有出虚汗的情况,考虑有缺钙的可能,孕妇可以通过食用含有钙元素的食物进行改善,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物,也可以吃一些适合孕妇食用的钙片。如果出虚汗的症状较为严重,建议孕妇及时前往医院进行检查,明确病因后对症治疗。建议孕妇在怀孕期间多注意休息,不要过度劳累,注意保暖,避免患上感冒。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小孩出虚汗,首先应该加强营养,多吃含蛋白质丰富的食物,合理的搭配饮食,荤素一定都要吃,粗粮和细粮也要兼顾,不要养成挑食和偏食的习惯,这样不利于体格的发展。另外,需要锻炼身体,可以选择一些户外的活动,比如滑冰、乒乓球、游泳、篮球、跑步等,都可以缓解小孩出虚汗。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果一直冒虚汗,可以通过使用药物、改善生活习惯等方式进行调理。
当患者一直冒虚汗,可以遵医嘱口服生脉饮口服液、虚汗停颗粒,能够缓解相关症状,促进身体恢复正常。此外,可以进行饮食调理,适量吃一些富含维生素的水果和蔬菜,有利于补充身体所需要的营养元素,增强抵抗力。同时,还可以适当锻炼,有利于缓解相关症状。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

产妇在产后出现虚汗多,一定要引起重视,好好调养。要避免劳累,注意休息。同时要防止风邪侵入。所以在治疗上要以补益气血为主。可以用食物调理治疗,首先饮食不要吃辛辣刺激,生冷,油腻煎炸类的食物。可以多吃些黄芪,红糖,黑芝麻桂圆,山药,羊肉,鸡肉,鱼肉,小核桃等食物。多吃些新鲜蔬菜水果,每天要有足够的摄水量。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮