吃什么最能强肾补脾胃

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我前段时间身体不舒服检查是肾虚,想问一下吃什么最能强肾、补脾胃?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
莲子心。莲子心常用来泡茶饮,清心火,对于心肾不交和阴虚火旺者,食之最为适宜。为了改善机体的脾肾功能,大家此时还可以尝试用银杏仁10克炒后入水煎,再加糖连汤进行服用,或炒燥研粉服,都是较为不错的食用方法。古方认为,莲子心敛液止汗,因而可以发挥清心安神的作用,与此同时,其还可以通心肾,还可以发挥清心去热的作用。
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莲子心。莲子心常用来泡茶饮,清心火,对于心肾不交和阴虚火旺者,食之最为适宜。为了改善机体的脾肾功能,大家此时还可以尝试用银杏仁10克炒后入水煎,再加糖连汤进行服用,或炒燥研粉服,都是较为不错的食用方法。古方认为,莲子心敛液止汗,因而可以发挥清心安神的作用,与此同时,其还可以通心肾,还可以发挥清心去热的作用。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,脾胃不好的患者,可以在食物和药物上多注意:
1.食物:猴头菇味甘、性平、入脾、胃经,不仅能养胃、健脾,而且对于食欲不振、腹泻、胃炎等病证也有疗效。常食鲫鱼还有良好补脾胃作用,其还有和中开胃、温中下气之功,可有效改善脾胃虚寒之症。
2.药物:在用药上,可选用四君子汤、异功散和香砂六君子丸,对于健脾补胃有良好的作用。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

脾胃虚弱的人群应该要多吃高粱粥,具有补脾胃的作用,猴头菇具有滋补强身的作用,并且具有养胃健脾的功效,鲫鱼具有补脾胃的作用,红枣和羊肉具有调理脾胃的作用,能改善脾胃虚弱的状况,并且能保护肝脏的健康。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

小孩补脾胃可以吃清淡食物配粗粮,粗粮和清淡的食物可以很好的调理孩子肠道内的作用以及下火的功效。吃了比较咸或是脂肪过高的食物,水分的稀释就可以减轻脾胃的负担。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

吃含维生素C丰富的水果和蔬菜,或者是高蛋白食物最能美白。维生素C是身体中不可缺少的营养成分,可以加快皮肤新陈代谢,促进体内黑色素排出,还能起到抗氧化作用,可以适当吃一些橘子或者是柠檬等水果。蛋白质食物也能起到美白皮肤作用,可以适当喝一些豆浆或者是喝一些纯牛奶等效果都比较好。在改善饮食美白皮肤期间效果不明显时,需要及时到医院做检查,最好选择注射美白针或者是激光美白来进行治疗。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

吃维生素C丰富食物最能美白,还可以通过注射美白针或者是激光手术来改善。维生素C丰富食物可以抑制黑色素生成,从而可以起到收缩毛孔以及美白嫩肤作用,需要长期坚持才可以看到明显效果。如果皮肤出现了粗糙以及毛孔粗大等现象时,则需要通过光子嫩肤改善。光子嫩肤主要是通过特定彩色宽光谱,深入皮肤组织,作用在皮下色素以及毛细血管部位,能帮助闭合异常毛细血管以及色斑分解。在生活中就要做好日常防晒,避免受到紫外线照射,会对局部恢复造成影响。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。