肛周脓肿怎么锻炼好得快

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我患有肛周脓肿,已经很长时间了,也不知道怎么锻炼,肛周脓肿怎么锻炼好得快?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
姜金波 副主任医师 山东大学齐鲁医院 外科 三级甲等
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
打篮球、打羽毛球,肛周脓肿术后护理方法,肛周脓肿术后换药也是个关键,要注意避免桥形愈合,务必使伤口内肉芽从底部向外逐渐填满,以免形成瘘管。卧床休息,并用抗生素,至全身症状消退后为止。宜进低渣饮食,并服用液体石蜡或其他缓泻药,保持大便通畅。
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打篮球、打羽毛球,肛周脓肿术后护理方法,肛周脓肿术后换药也是个关键,要注意避免桥形愈合,务必使伤口内肉芽从底部向外逐渐填满,以免形成瘘管。卧床休息,并用抗生素,至全身症状消退后为止。宜进低渣饮食,并服用液体石蜡或其他缓泻药,保持大便通畅。

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擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

肛周脓肿手术后宜食用清淡易消化的食品。忌食腥、辣刺激性食物。平素要多吃含纤维多的食物,如红薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。用饮食调整的方法防止便秘,保持大便通畅,将有利于疾病的康复。

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应该多进食一些高蛋白的食物,包括新鲜的鱼肉,羊肉等,因为脓肿感染也会消耗人体的营养,另外补充高营养物质也能够增强体质,另外也应该多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,主要是保持排便规律,避免继发便秘的形成,因为反复的便秘也会导致肛周疼痛。

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肛周脓肿可以做收缩肛门的运动,也叫提肛运动。肛周脓肿手术后头几天还是要尽量少运动,多卧床休息。这种运动对于卧床,久坐的白领,久站的劳工等都有好处,平时要注意卫生。

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锌:锌可参与体内胶原蛋白的合成,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、萝卜、黄豆、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、蛋、肉类、全谷类、坚果、海带、猪皮、猪蹄等食物中。维生素E:含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

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保持锻炼,适当的锻炼对于肛周脓肿是非常有好处的,锻炼能促进血液循环,还能增强人的体质和提高免疫力,合理饮食。饮食也是非常关键的,肛周脓肿要注意自己的饮食,不能吃辣的和带有刺激性的一些食物,禁止喝酒,还要注意饮食的卫生。

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