是需要及时的进行调整的，比如进行局部的按摩推拿理疗等处置的，这个疾病就是属于运动系统慢性劳损样改变，还是疾病属于和运动的病变导致的影响，就是运动过度和或运动不当导致的。
指导意见：你好，不久坐，不弯腰用力，睡硬点的床，腰下垫8-10cm枕头，做一下热敷，按摩，理疗等，腰痛缓解后做腰背肌功能锻炼
问题分析：你好，根据你的症状描述，你可能患有肌膜炎，目前通过裸花紫珠胶囊药物保守治疗。
意见建议：一般情况，肌膜炎是由于肌肉炎症引起的，需要通过保守治疗如中医手法按摩，中药活血化瘀，还可以行局部封闭治疗，都有不错的效果。另外，你目前尽量少活动，以免加重损伤的部位。
病情分析：长期低头容易引起颈部肌肉、韧带劳损，会引起无菌性肌筋膜炎的发生，出现肌痉挛、疼痛、颈部活动受限等症状。
意见建议：治疗上建议局部热敷、按摩，做做红外线理疗，口服布洛芬、氯唑沙宗、舒筋活血片治疗，必要时进行痛点药物封闭治疗。
病情分析：慢性肌肉筋膜炎的病理在于粘连挛缩造成顽固性的痛点，可以小针刀治疗。
意见建议：慢性肌肉筋膜炎的病理在于粘连挛缩造成顽固性的痛点，可以小针刀治疗。
