怎样校正颈椎

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看到身边有些朋友都患上了颈椎病,我也特别担心自己会患上,想要了解一下保护颈椎的方法有什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
可以通过一些专业的手法来校正颈椎,平时应保持坐姿的自然,头部略微前倾,保持头、颈、胸的正常生理曲线,应按照自身体型,调整桌面与椅子的高度比例,以避免头颈部过度后仰或过度前屈。对于长期伏案工作者,应工作一到两小时左右,让头颈部向左右转动数次,应轻柔缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准。
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可以通过一些专业的手法来校正颈椎,平时应保持坐姿的自然,头部略微前倾,保持头、颈、胸的正常生理曲线,应按照自身体型,调整桌面与椅子的高度比例,以避免头颈部过度后仰或过度前屈。对于长期伏案工作者,应工作一到两小时左右,让头颈部向左右转动数次,应轻柔缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎僵硬可以通过理疗、使用药物、改善生活习惯等方式进行治疗,具体分析如下:
1.理疗:如果颈椎僵硬,患者可以做颈部的理疗,如热敷、按摩等,通过理疗改善颈部血液循环。
2.使用药物:如果颈椎僵硬,同时伴随颈部疼痛、头晕等症状,可以遵医嘱服用药物,常用的镇痛药物有布洛芬、芬必得、洛索洛芬钠片等。
3.改善生活习惯:如果颈椎僵硬,患者要养成良好的日常生活习惯,避免长期低头或颈部持续一个姿势。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

牙齿矫正费用大概在12000-50000元左右。一般情况下以公立三甲医院为例,正常青少年牙齿矫正的价格大概在12000元左右。但是成人由于其正畸时间相应延长,难度相对较大,费用也会贵一些。一般情况下需要15000元左右,这只是一个大概的价格,如果选用隐形矫正等特殊的矫治方法,有可能会达到40000元,甚至50000元。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

具体要看血糖仪是什么牌子和型号的,不同的牌子有不同的使用方法,在监测血糖前核对、调整血糖仪显示的代码,确保血糖仪显示代码与试纸条包装上的代码一致。各品牌试纸有效期仅12个月,瓶装试纸开启后有效期是3个月,如果超过试纸的使用期限,也会导致血糖监测不准确。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

儿童颈椎病可以使用药物治疗。
青少年或者儿童颈椎病,一般就是学习时间过久、学习的姿势不正确、过于低头,而导致的颈椎小关节关节囊、韧带的疲劳损,时间久了会引起颈椎的生理弯曲改变,出现颈椎的僵直、甚至反弓。这个时候一般先做做局部的热敷,多注意休息,适当多仰头,可以外用一些活血化瘀的膏药或者是扶他林软膏等。病程中时可以行颈椎的牵引或者针灸按摩。如果出现上肢者麻木疼痛,甚至是头晕恶心的症状。先检查颈椎的核磁共振,看看有无间盘压迫。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

检测是否患有颈椎病的方法如下:
颈椎病会引起颈椎疼痛、活动受限、引起头晕甚至恶心,头晕是颈椎病一种很典型的症状,主要表现是突然头晕发作或是当头转到某一个位置的时候突然出现头晕,严重起来甚至天旋地转,还会晕倒。以及伴有有上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等,如果出现这些症状可能是患上颈椎病了。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。