腰间盘突出不能吃什么食物

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最近感觉腰部不适,去医院检查,的了腰间盘突出,腰椎间盘突出能吃失眠呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
椎间盘突出是比较常见导致腰腿疼痛的常见病因之一,轻度,是可以保守治疗的,但如果重度,是需要考虑及时的手术的,饮食上低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激油腻,烧烤,腌制等食物,戒烟酒,平时需要多吃蔬菜和水果。
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腰间盘突出一般对饮食没有太大的限制,吃补肾的食物较好。
腰间盘突出不需要特别注意的饮食,只要是正常的就行。但是不能吃太多的辛辣和刺激性的食品。另外,腰椎间盘突出实质上是一种骨头的退化变化,肾脏是骨头的主要成分。黑豆、黑米、黑芝麻等黑色食品可以补充肾脏。但是在日常的生活中,也要注意要有多样性。平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰间盘突出不能吃以下食物和药物:
药物方面,腰间盘突出的患者不能吃氯唑沙宗片等让肌肉松弛的药物,以免引起腰椎不稳定,加重柜腰椎间盘突出的症状;食物方面,腰间盘突出的患者不建议吃高糖分、辛辣刺激性食物、油腻、不易消化的食物,以免加重腰间盘突出的症状。
日常生活中,建议腰间盘突出的患者清淡饮食,多注意休息,注意腰部的保暖。

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腰间盘突出吃容易消化的食物好。腹部压力增加是导致腰椎间盘突出的主要因素。当腹部压升高时,腰椎间盘内的压力会增加,会引起神经和脊髓的压迫,从而加剧疼痛。平时要多吃容易消化的食品,比如吃一些不容易消化的东西,容易造成大便不畅,如果用力排便,会引起腹压升高,从而加重病情。另外,在患病的过程中,要注意不要吃辛辣的食物,不要和烟和酒打交道。

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腰间盘突出应进补温阳补肾或滋阴补肾之品,如羊肉、狗肉、枸杞等。除了常规的鸡蛋和牛奶之外,可以到网上去买一个海豚型的按摩器,或者买一个烤灯,这两个仪器都对腰椎间盘突出,有帮助治疗和缓解的作用。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

椎间盘突出是比较常见导致腰腿疼痛的常见病因之一,轻度,是可以保守治疗的,但如果重度,是需要考虑及时的手术的,饮食上低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激油腻,烧烤,腌制等食物,戒烟酒,平时需要多吃蔬菜和水果。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰间盘突出对饮食的限制较小,大部分水果都可以吃。
腰间盘突出的病人要注意营养平衡、多摄入新鲜的蔬果,以提高身体的免疫力。可以多食用苹果,草莓,香蕉,红枣等,具有丰富的维生素和润肠通便的功效。日常生活中要多喝水,以利于身体的代谢,同时要多喝牛奶、板栗、瘦肉、鸡汤等含有丰富的钙质的食品。在日常生活中要选择硬板床铺,不要过度的工作,要注意避免腰部的运动。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。