跟骨骨折外侧脚踝痛怎么办

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我去年10月份跟骨骨折一年了,脚踝活动老疼,里边钢板固定的,想问一下怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
做了钢板内固定手术,现在恢复差不多一年了,踝关节活动时仍有疼痛。跟你跟骨骨折是踝关节局部损伤,导致创伤性关节炎有关。如果现在疼痛比较厉害的话那么最近以多休息为主,多活动反而不好;服用一些抗炎镇痛药物缓解下疼痛,使用活血的中草药熏洗脚踝关节,每天熏洗。
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做了钢板内固定手术,现在恢复差不多一年了,踝关节活动时仍有疼痛。跟你跟骨骨折是踝关节局部损伤,导致创伤性关节炎有关。如果现在疼痛比较厉害的话那么最近以多休息为主,多活动反而不好;服用一些抗炎镇痛药物缓解下疼痛,使用活血的中草药熏洗脚踝关节,每天熏洗。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:刚拆完石膏血液流通慢,现在才刚刚长,长的还不牢固。
意见建议:1不要着地受力,避免肿痛加重,长期打石膏腿部肌肉得不到运动,所以有萎缩,每天泡脚涂抹活血化瘀的药膏,帮助肿痛减轻渗出液减少。长期按摩腿部肌肉,促进血液循环,避免进一步萎缩,在床上做抬腿运动,帮助萎缩肌肉恢复弹性。睡觉把腿抬高垫高。

张博 外科 已帮助用户:6809
擅长:刮痧,艾灸,足三里,经络,风池,鱼际,按摩,足阳明胃经,理疗,养生

问题分析:你好,根据您的情况,主要考虑是神经性疼痛,或者是血液循环不好,缺钙等原因导致的。
指导建议:建议您平时适当按摩热敷,适当补钙。注意抬高腿部,促进血液循环,这样有助于恢复饮食,要规律和搭配,均衡营养,不要吃辛辣刺激性食物,也可以服用仙灵骨葆胶囊,接骨七厘片。必要时去正规医院外科看看。

张利勇 副主任医师 外科 扬州市中医院 已帮助用户:11487
擅长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半月板损伤,踝关节软骨损伤,韧带损伤,髌骨软化症,O型腿

问题分析:您好。根据你所描述的骨折部位及病程。现在的疼痛主要是因为骨折部位的软组织损伤后所导致的症状。
意见建议:建议您平时晚上可以使用点红花、伸筋草、乳香等泡脚。另外可以服用点钙片及骨筋丸等。饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。

张大为 主治医师 外科 南京市高淳区古柏中心卫生院 已帮助用户:92324
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病

问题分析:你好,根据你说的真话,我认为你的骨折还没有完全愈合,这期间活动会引起疼痛,可以应用增加骨折愈合的药物以及补钙治疗。
意见建议:你好,根据你说的情况我建议放松心情多休息合理饮食,适当功能锻炼。酌情应用药物治疗。

夏凤华 医师 外科 夏津县中医院 已帮助用户:36260
擅长:疝气,急性阑尾炎