骨质疏松最快疗法是什么

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这段时间因为骨质疏松我都没有怎么出门,感觉整个人都快闷坏了,问问骨质疏松最快疗法是什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
平时一定要加强营养,多吃一些含钙量比较高的食物像海产品,瘦肉以及豆制品,还有就是可以补充一些,钙剂加上一些维生素d。骨质疏松是由于骨组织正常的钙化引起的,如果严重的骨质疏松,可能会出现一个骨骼的疼痛,特别容易骨折。
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平时一定要加强营养,多吃一些含钙量比较高的食物像海产品,瘦肉以及豆制品,还有就是可以补充一些,钙剂加上一些维生素d。骨质疏松是由于骨组织正常的钙化引起的,如果严重的骨质疏松,可能会出现一个骨骼的疼痛,特别容易骨折。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

自然疗法中经常运动能大大地有助于骨骼的强化,另有一些自然疗法,其中含有钙、维生素d等。
中医认为,筋膜炎属于“痹症”范畴。钙为组成及保持骨质所必需,还需维生素d,因为不含维生素,人体无法摄取钙。另外,一些矿物质如镁和铁对人体健康也非常重要。骨质疏松症患者或者面临发病风险者,无论是否正在采用其他治疗方法,均应吃钙、维生素保健品,维生素d异黄酮类,含异黄酮比较多的物质之一,在体内会产生一些类似雌激素的作用。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

现在一般人老了都会有骨质疏松症,这与体内激素水平低有关。现在是加强营养,多喝牛奶,补充钙,并适当锻炼。普通运动,包括高级锻炼。可以跳方块舞等。有些老人早上能走得快,跑得快。小心点,别伤着你自己。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

老年骨质疏松疼痛通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
强调避免骨质的进一步迅速丢失,对易碎骨质进行防护。人是一个有机整体,只有通过合理的膳食、适当的锻炼以及必要的药物治疗才能维持生命活动所需要的骨组织。并保持一副品质良好的骨架,要从每天生活习惯开始,多参与体育运动适量锻炼,对肌肉、骨骼健康都有好处,可以提高肌肉张力与弹力,提高骨骼耐受力,使骨骼出血增多,让骨骼得到很好的滋养,延缓骨骼衰老。患者必要时可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,骨质疏松病是一种常见的疾病,主要表现为全身骨头的酸痛,主要是由于长期站立、久坐、晨起而引起的,伴随着骨量的流失,这种疼痛会加剧,一旦发生了变化,就会发生骨头的变化,比如驼背等,甚至会导致呼吸不畅。骨质疏松症患者的骨骼强度会发生变化,骨量减少,容易发生脆性骨折,需要及时的处理,消除病理性的原因,也可以在医生的指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。

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骨质疏松的临床特征是骨强度降低和易损性变。
骨质疏松指单位体积骨组织量下降为特征的一种代谢性骨病变。骨质疏松症是一种慢性全身性骨骼系统疾病,主要表现为骨强度降低和易损性变。通常是由于各种疾病或者停经后对骨质疏松的抑制作用而引起,典型临床症状是腰背酸痛,身长变短,驼背,容易骨折。目前认为其发病与内分泌失调和代谢紊乱有关。提示合理膳食营养,多吃含钙,磷较多的食物,减少糖和盐的摄入。

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