韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再负重冷敷。冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血。绷带缠得紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你指端发麻或缺血。
韧带拉伤最重要的治疗就是休息,人体有自我调节修复的能力,休息时间足够会慢慢恢复正常的,而没有休息继续剧烈运动或者二次外伤会加重韧带拉伤的。在严格休息,避免剧烈运动和二次外伤的前提下,可以简单治疗,疼痛部位热敷,按摩。
足踝韧带损伤应该根据疾病轻重来治疗。
足踝韧带损伤,对于轻微的损伤,可以采用弹性绑扎或打结,同时要注意减少运动和负荷。如果比较严重,在急性期会出现红肿症状时,需要局部的冷敷。在急性期之后,可以进行局部热敷,同时遵医嘱服用复方氯唑沙宗片、舒筋活血片等,如果是严重的韧带断裂,则要做外科治疗,术后要做好石膏内钉。
患者平时应该注意休息,避免劳累,饮食宜清淡、易消化、富含营养,有利于身体健康。
踝关节韧带损伤可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善。
如果是踝关节位置引起的韧带受伤,可以考虑进行踝关节的制动,避免出现踝关节的屈伸运动。这样会对受伤的韧带造成影响,使其疼痛和肿胀加剧,而且受伤之后要尽量不要做任何的运动,否则会加重病情。受伤后24个小时内要进行冷敷,减轻痛苦和水肿,同时要做好影像学和MRI的诊断,明确踝关节韧带的受损程度。如果仅仅是牵拉伤害的话,可以通过自动保暖、休息和使用活血化瘀的药物来进行。在接下来的两个星期里,尽量不要进行任何的负重运动,以便为受伤的组织提供一个恢复的环境。要想解决这个问题,首先要做的是对撕裂和断裂的韧带进行修补,这样才能保证脚部的结构不会在以后发生创伤性的踝部关节炎。
一般来说,脚韧带损伤可以通过如下方式治:
一、如果没有骨折,韧带损伤没有移位,可以考虑行石膏托或支具固定4周左右,拆除后行踝关节功能锻炼。
二、对于脚韧带损伤伴有明显的撕裂且移位,患者最好采取手术治疗,缝合或重建损伤韧带。
患者需要注意休息,加强患处部位的保护,要避免剧烈运动,饮食上保证营养的充分摄入。
一般来说,韧带损伤应该根据实际情况来治疗最好。
韧带是身体关节直接连接的关键,韧带损伤可能会出现局部肿胀、疼痛、皮下出血等症状,处理不当或者误诊容易成为慢性疾病,甚至留下后遗症。建议患者马上停止动作,并卧床休息,可以用冰块或是冰袋对损伤部位进行冷敷,注意抬高患肢,抬高患肢的目的是减轻肿胀,以促进血液回流,遵医嘱使用三七活血膏,或是口服中华跌打丸、三七伤等药物来缓解不适。