得了骨质增生怎么办

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我最近得知我得了骨质增生,我想知道得了骨质增生要注意些什么呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
那么如果说有腰椎的第四第五之间的增生,目前吃中药一般其实增生是不会有引起疼痛的,增生只会引起不舒服,配合理疗治疗也是可以的,但是如果说有增生的话,其实就是要注意补钙,可以配合吃点钙片会好的,平时要注意多晒一下太阳,尽量不要久坐久站,要注意多运动,多活动。
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得了骨质增生,首先要正确的去看待疾病。骨质增生大部分都是因为随着年龄的增长,身体机能的下降,关节骨头老化导致的一种必然会发生的退行性变。如果骨质增生没有明显的症状,完全可以不用管。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

那么如果说有腰椎的第四第五之间的增生,目前吃中药一般其实增生是不会有引起疼痛的,增生只会引起不舒服,配合理疗治疗也是可以的,但是如果说有增生的话,其实就是要注意补钙,可以配合吃点钙片会好的,平时要注意多晒一下太阳,尽量不要久坐久站,要注意多运动,多活动。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰部出现了骨质增生的状况,这多数是由于局部的关节相互摩擦,从而引起的刺激性的增生。还应该看一下有没有椎间盘的疾病,如果只是单纯的骨质增生,没有出现周围神经以及血管的压迫是不必过多担心。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

要做好护理工作。在护理过程中保护好患者暴露部位,避免感受风寒。熏烤的温度以患者肌肤感受舒适为宜。特别指出,老年人皮肤敏感度降低,治疗护理时注意观察避免烫伤。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚掌骨质增生,生长的骨质会刺激脚掌周围的韧带、肌腱,导致足底部位疼痛,尤其是在足部负重运动或者受寒的时候,这种疼痛会更加的明显,而且在挤压生长的骨质的时候,会感觉到疼痛。
因此,在脚掌发生骨质增生后,要尽量减少足部的负重,同时要注意保暖,尽量穿厚底软鞋,早晚可以进行足部的热水浴,这样可以促进足部的血液循环,缓解足部的疼痛,促进骨质疏松的吸收和消退。如果脚掌疼痛比较严重,可以服用一些非甾体类抗炎药物或者是软骨营养药物治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

有轻度骨质增生时,在不造成关节部位肿胀、疼痛、活动功能障碍等症状时,可通过改变生活方式进行预防,如能倒走、能减少一天行走步数、一天不超过6000步、少量多次爬山爬坡爬楼梯、少量多次蹲点劳动、少量多次弯腰搬运物品等都可避免骨质增生恶化。
如有局部疼痛时,可使用补肝肾,壮筋骨,通经活络等膏药,局部外贴能减轻疼痛症状。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。