要治疗首选当地三甲专科医院治疗，因为那里会有这个疾病的专家，医疗仪器。对疾病会非常准确专业制定出一套详细治疗方案，对症下药会很快康复的。平时也要注意合理的饮食等。
将粗粒的盐炒热后热敷滑膜炎病灶处还是很有效果的，粗盐热敷可以改善滑膜炎的肿胀、疼痛等症状，不过粗盐热敷起不到治疗的作用，粗盐热敷只是辅助治疗起到缓解的作用。
轻度滑膜炎的治疗方法是制动、药物治疗、理疗等。
对于轻度滑膜炎，可以通过限制关节的屈伸运动、限制关节的剧烈运动、禁止关节的负重、佩戴护膝、弹性绷带、口服滑膜炎片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、氨糖美辛肠溶片等药物，还可通过微波治疗、红外线治疗、针灸治疗等治疗。上述治疗均能消除滑膜充血、水肿、关节腔积液的吸收，对于轻微的滑膜炎，可以通过关节腔封闭、玻璃酸钠注射等治疗。
胯滑膜炎又称髋关节滑膜炎，主要发生在十几岁的孩子身上，主要是因为运动过度造成的髋关节滑膜渗出。保守治疗是最好的选择，病人应该在床上躺三个星期，并且可以通过牵引患肢来降低髋关节的压力，避免出现缺血、坏死的情况。如果出现剧烈的疼痛症状，可以在医生质地像口服一些具有消炎止痛左右的药物进行治疗，有利于促进身体的恢复。
手指滑膜炎治疗方法有药物治疗、物理治疗等方式。
指部滑膜炎会导致关节肿胀、疼痛，甚至会导致手指的屈伸功能受到一定程度的限制。要做到不让患者着凉，在洗手的同时要用温水洗手，要坚持每日进行局部的清洗，同时要做到充分的休息和保护，可以使用活血止痛膏等活血化瘀的药物，配合针灸、烤电、拔罐等物理疗法，这样才能逐渐恢复。
手腕滑膜炎的治疗方法有冷敷、药物治疗、手术治疗。
手腕上的滑膜炎主要是由于手腕，手指运动过度，或者是过度劳累，或者是炎症感染，或者是外伤。此时滑膜分泌过度，增生，甚至出现粘连。滑膜发炎会导致疼痛和限制运动。治疗的时候要注意多休息，适当的进行冷敷。可以选择止痛药来缓解疼痛。可以口服非甾体类消炎药物。如果出现滑膜炎，需要进行注射治疗。要避免感染的发生。保守治疗无效的话，可以选择手术，同时也可以切除一些滑膜。