尿酸过高会对身体有很大的伤害，其主要表现为患者会出现关节疼痛及肿胀。尿酸高很多时候是因为饮食习惯不好，过多摄入海鲜，浓汤等嘌呤高的食物所造成的。因此平时要多吃一些水果和蔬菜来降低尿酸，梨，葡萄，苹果，樱桃，西瓜，白菜，菠萝，玉米和西兰花都具有降尿酸的作用，如果想要尿酸降低，这些食物可以适当多吃。
对于哺乳期的女性，由于饮食结构不当，常常就可能会导致回奶。而常见回奶的食物有麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、八角、茴香，以及豆角、人参、茄子、木耳、巧克力、麦片、炒麦芽、麦乳精等食物，都有明显的回奶作用。而且在哺乳期一定要少吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等调料，而且要少吃油炸、油煎和油腻的食物，比如油条、油饼、烤肠等。
多吃水果蔬菜。苹果含有丰富的维生素和纤维素可以增强体质。还可以多吃橙子，含有较高维生素的水果都可以有效地改善肾脏的健康，降低肌酐含量。肾功能不全很有可能会出现肌酐高的现象。想要降下来的话需要较长的时间。
目前暂时没有能够降低肌酐的水果和蔬菜，同样也没有能够彻底降低肌酐的药物。降低肌酐主要看肾脏功能的损害程度是否可逆，如果是慢性肾衰，只有通过血液透析、腹膜透析以及肾脏移植等方式，才可以把肌酐降低到正常范围。
苦瓜是降糖的食物，少吃水果，因为水果的含糖量较高，但是在血糖平稳时，在两餐之间可以应用水果，是升糖指数低的水果。黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。
一般来说，胃炎吃以下水果和蔬菜。具体分析如下：
胃炎的患者对于水果和蔬菜没有太大的限制，火龙果、猕猴桃苹果、香蕉、甘蓝、白菜、藕等水果和蔬菜一般都可以吃，无需过度担心。但是要注意不要吃得太多，否则过量食用可能会产生胃部不适症状，从而不利于疾病的好转。
日常生活中，患者应当保证居住环境干净、整洁，尽量清淡饮食。
