什么水果可以营养神经

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我神经不大好,睡觉也很烦心,听别人说可以吃一些营养神经的水果来保养一下,什么水果可以营养神经?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
营养神经的水果有香蕉,它含有丰富的维生素b族可以改善神经的代谢。另外南瓜,猕猴桃,火龙果。胡萝卜。蓝莓等都可以营养神经,关键是要均衡营养,可以适当的多摄取一些种类。
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营养神经的水果有香蕉,它含有丰富的维生素b族可以改善神经的代谢。另外南瓜,猕猴桃,火龙果。胡萝卜。蓝莓等都可以营养神经,关键是要均衡营养,可以适当的多摄取一些种类。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,有营养神经的药物可以帮助神经恢复。具体情况分析如下:
甲钴胺胶囊、维生素B、谷维素等营养神经类药物,具有修复受损神经节、促进神经功能恢复的作用。对于大部分神经损伤都有很好的治疗效果。但如果神经出现横贯性损伤,导致神经完全性断裂,这种患者首先需要手术修复受损神经,然后口服营养神经的药物来促进神经功能的恢复。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医严格来说是没有营养神经这个说法,需要看自身的症状来辨证施治,中医讲血主濡养,津主润养,营养神经的话就要益气养血,滋阴润燥,所以说可以用的养血补血的药物,如当归、白芍、丹参、阿胶、生地熟地等中药。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

营养神经是调节身体营养平衡和维持组织营养有关的神经。常见的营养神经的食物主要有核桃,腰花,花生等坚果类的食物对脑部的营养有很大的帮助。鸡蛋,大豆,牛奶等一些还有丰富蛋白质和磷脂的食物,有利于提高记忆力。吃一些瓜子,鸡肝等来补充褪黑色素,可以保证睡眠的质量。同时蘑菇,小麦,羊肉,裙带菜,胡萝卜等对营养神经也有一定的作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,脑梗营养神经脑蛋白水解物、小牛血蛋白、奥拉西坦等,具体分析如下:
脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍,导致脑组织缺血缺氧性病变坏死,进而产生对应的神经功能缺失表现。对于脑梗营养神经的药物目前很多,如脑苷肌肽、神经节苷酯、脑蛋白水解物、小牛血蛋白、奥拉西坦、曲克芦丁脑蛋白水解物、依达拉奉、等。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
患者要控制好血糖、血压、血脂;注意休息,适当锻炼,养成良好的生活作息习惯;注意饮食,多吃绿色蔬菜,忌辛辣油腻的食物,戒烟戒酒。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,脑外伤营养神经的药一般有两种,一种是滋养周边神经,另一种是滋养中枢神经。具体分析如下:
脑损伤的病人可以服用一些有营养的药物,如胞磷胆碱,胞二磷胆碱、奥拉西坦、吡拉西坦、脑苷肌肽、依达拉奉、谷维素、脑蛋白水解剂等,都是目前治疗脑损伤的主要治疗方法。如果没有得到及时的处理,可能会导致大脑损伤,导致记忆减退,方向感减退,理解和表达能力降低,严重的精神障碍。

张捷 主任医师 外科 武汉大学中南医院 已帮助用户:5
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。