红豆薏米要泡多久

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我身体上有比较大的湿气,在用药物治疗的同时,要用红豆和薏米一起熬煮,红豆薏米要泡多久?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
红豆和薏米在煮之前浸泡一下,对于熬煮来说能够有更好的效果,也能够有利于发挥红豆和薏米中的营养成分。红豆和薏米浸泡的时间不能超过10个小时,否则会严重的影响红豆和薏米的营养成分和口感。
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红豆和薏米在煮之前浸泡一下,对于熬煮来说能够有更好的效果,也能够有利于发挥红豆和薏米中的营养成分。红豆和薏米浸泡的时间不能超过10个小时,否则会严重的影响红豆和薏米的营养成分和口感。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃红豆、薏米,理论上在三天左右可以见效,可以很好祛除体内的湿气,但这只是对于体内有轻度湿邪的患者。对于很多患者,体内因为肥胖等各种原因,会有大量的湿邪停聚,甚至产生水肿,那么吃红豆、薏米祛湿作用就比较缓慢,少则一个月,多则半年才能起到非常好的效果。

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中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。

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三个月。肝炎有病毒性肝炎,乙肝,丙肝,药物性肝炎,需要根据不同的肝炎采取针对性的处理方式,治疗的时间也不同。尽快去医院复查,明确病因后对症治疗,平时要注意多休息,避免劳累过度,饮食清淡为主,辛辣刺激的食物要尽量避免,特别是戒烟戒酒。

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