常喝红豆水能减肥吗

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我是一个爱美的女生,但是身材特别胖,朋友告诉我吃红豆可以减肥,常喝红豆水能减肥吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
红豆对减肥有一定帮助的,但是不可以吃太多。红豆有很多的好处可增加肠胃蠕动,再就是减少便秘促进排尿,但是建议最好搭配其他食物减肥,在减肥期间,也是可以适当地吃一些水果,但是注意尽量避免吃一些糖分比较高的水果。
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红豆对减肥有一定帮助的,但是不可以吃太多。红豆有很多的好处可增加肠胃蠕动,再就是减少便秘促进排尿,但是建议最好搭配其他食物减肥,在减肥期间,也是可以适当地吃一些水果,但是注意尽量避免吃一些糖分比较高的水果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

每天喝红豆薏米水能够起到辅助减肥的效果,并不能达到完全减肥的目的。红豆薏米属于比较营养丰富的食物,能够加快胃肠道的蠕动,也能够排除身体中的垃圾毒素,但只能够起到辅助减肥的效果。想要快速达到减肥的目的,通常可以采取抽脂的方式,通过抽脂能够对局部进行切口,并且通过负压技术将体内多余的脂肪抽出。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

每天喝红豆薏米水一般能够起到辅助减肥的效果,但是需要结合适量的运动,长期的坚持。红豆薏米是一种营养丰富的食物,还能够促进肠胃的蠕动,促进体内的垃圾排出,但是单一的喝红豆薏米减肥的效果并不是很显著。如果身体是全身性的肥胖,建议采取抽脂手术抽出体内的多余脂肪,达到短时间内减肥的目的。

穆大力 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

每天喝红豆薏米水可以起到减肥的作用,但是比较慢,如果想要减肥,可以通过埋线的方式。埋线减肥是通过将可吸收的蛋白质植入到穴位内,可以促进人体的新陈代谢,分解皮肤中多余的脂肪组织,从而达到减肥的目的,建议到正规的医疗机构做埋线减肥手术,术后要做好局部的护理工作。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

喝薏米红豆水通常并不能起到减肥的效果,一般可以通过做抽脂手术的方法减肥。红豆薏米水并没有减肥瘦身的效果,如果身体比较肥胖可以多做一些运动锻炼,有助于消耗体内的脂肪以及热量,而且还能够达到减肥瘦身的效果,如果不想要运动锻炼减肥,也可以通过做抽脂手术的方法减肥,但是也需要做好后期的护理工作,避免影响到恢复。平时还需要以清淡的饮食为主,避免吃一些油腻和刺激性的东西,以免影响恢复。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

红豆薏米减肥有一定的减肥效果。但是使用这种方式减肥效果缓慢,如果想要快速减肥,可以做水动力吸脂,水动力吸脂利用加压水流能够精确作用于目标组织,使身体内的脂肪组织分解,使用此项技术,不会损伤到周围正常的皮肤组织,也不会损伤到血管。术后饮食要清淡,忌食辛辣。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖