一般情况下，银耳在2到3天吃一次是比较好的。银耳具有去躁热清肺火之功效。对于女性的气虚体弱也有很好的改善作用。可以将银耳做成银耳百合粥，或者是银耳红枣汤来吃。既可以益气养血，又能驻颜美容。是不错的营养佳品。
中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
妊娠后如不想继续妊娠而要进行流产，可供选择的方法主要是人工流产与药物流产。
药物流产是针对49天内宫内孕而言，因此想要进行药流的话应该在怀孕前7周内进行。而且能清楚宫内孕情况的彩超通常会在怀孕5周时才会见到胎囊，因此进行药流最佳时间为怀孕后5~7周时。人工流产适用于宫内孕10周内，但通常在妊娠5周时胎囊较小，作人工流产易发生漏吸和吸空。怀孕9周或更长时间因为手术难度较大，对于子宫伤害相对较大，而且易发生人流不全，因此进行人工流产最合适的时间为怀孕6~8周。
一般来说，妊娠49天内可以做流产，妊娠10周内可以做流产，妊娠40-50天做流产手术比较好。
流产分为药物流产和人工流产。如果女性月经推迟发生性行为，首先要明确是否怀孕，也要确定是否宫内怀孕。如果确诊宫内妊娠，但没有生育要求，可以选择流产终止妊娠。
如果没有生育的需要，建议同房避孕，可以避免意外怀孕。
一般情况下，宝宝断奶的时间，这个目前还没有一个统一的认识。具体分析如下：
以前，医学界只说宝宝一周岁才能断奶，但是最近十几年，世界卫生组织和UNICEF提出了一项关于“母乳喂养的全球一致意见”，这些建议都是根据需要来进行，有些宝宝甚至可以一直喝到3到4周岁。母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳，在成熟乳以后，由于缺乏足够的营养，需要补充一些辅助食品，如果奶水不够，导致宝宝恋奶，就可以停掉。
一般情况下，怀孕多久产检一次最好主要取决于怀孕所处的周期，如果孕妇没有明显并发症，孕期至少产检8次以上。具体分析如下：
1.对于怀孕早期，第1次产检一般在怀孕8-9周天左右，需要进行血压、体重、肝功能、肾功能等的检查；第2次产检一般在12周左右。
2.在孕13-27周，每四周一次产检，检查宫高、腹围、血压等，还需要做胎儿的组织结构筛查，即孕中期的唐氏筛查。
3.在孕28周以后一般建议每2周产检1次，孕28-32周需要做B超检查，听胎心、查看胎位等，明确胎儿生长发育的情况是否和孕周相符。
4.孕36周之后每周需要做一次产检，直至分娩。因为36周以后存在随时分娩的可能。