安化黑茶的功效与作用有哪些

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我单位最近组织体检,检查发现血糖高,告诉我喝安化黑茶,安化黑茶的功效与作用有哪些?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
有效的减低人体的血糖和血脂,有抵抗动脉硬化的作用,所含有的茶皂素有利于降低胆固醇,镇静降压。黑茶含有丰富的黄酮类物质,维生素和多种矿物质,维生素E等,能增强人体体质,促进细胞新生,有延缓衰老的作用。
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有效的减低人体的血糖和血脂,有抵抗动脉硬化的作用,所含有的茶皂素有利于降低胆固醇,镇静降压。黑茶含有丰富的黄酮类物质,维生素和多种矿物质,维生素E等,能增强人体体质,促进细胞新生,有延缓衰老的作用。

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安化黑茶中含有丰富的茶多糖成分,有效的减低人体的血糖和血脂,有抵抗动脉硬化的作用,所含有的茶皂素有利于降低胆固醇,镇静降压。黑茶含有丰富的黄酮类物质,维生素和多种矿物质,维生素E等,能增强人体体质,促进细胞新生,有延缓衰老的作用。黑茶的茶色素具有抗氧化功能,有助于人体清除自由基,缓解皮肤老化和皱纹出现,有养颜美容的作用。

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湖南安化黑茶的功效与作用有抗氧化衰老,抗癌变的作用,黑茶中含有较丰富的营养成分,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质,氨基酸,糖类物质等,黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。

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黑茶至少有九大养生功效,比如补充膳食营养,助消化、解油腻、降脂、减肥、软化人体的血管、抗氧化、延年益寿、抗癌等,同时有降血糖、防治糖尿病,同时还有杀菌、消炎、利尿的作用。

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喝黑茶对身体肠胃有好处,可以助消化、解油腻等,但是喝多了也会有害处,比如便秘、影响营养吸收等。
喝黑茶的好处有:1、黑茶中含有咖啡碱、氨基酸等有助人体消化的物质,能够帮助消化、解油腻、顺肠胃;2、帮助减脂减肥;3、软化血管,预防心脑血管疾病;4、补充膳食纤维。喝黑茶的害处:黑茶中含有鞣酸可与蛋白质结合产生的沉淀,会对蛋白质的吸收产生影响,第一次喝黑茶或肠胃较弱的人,喝了黑茶后可能会便秘。
黑茶不宜饭后饮用,建议间隔一小时后再饮用,每天的黑茶量不要超过12g,以免因为饮用过多而造成反效果。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

有散风热、明目功效,降血脂、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增强人体的钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,具有很好的抗氧化,抗辐射,延缓衰老养颜功效。

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