女人吃阿胶糕有什么好处

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我近些时候每个月月经时不但会肚子痛或腰痛,去检查过了,医生推荐我使用阿胶糕,阿胶糕有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
阿胶糕有滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力的作用,但是如果吃得过多,就容易导致出现上火,容易出现口腔溃疡。咽喉疼痛,或者是其他的火大的一种表现。阿胶能够补充身体内的胶原蛋白,里面具有很好的美容作用。
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阿胶糕主要功效是补血滋阴、润燥、止血,主要用于血虚引起的眩晕、心悸、面色萎黄或苍白、心烦不眠、肺燥咳嗽等。目前市场上很卖的阿胶糕,里面加有很多核桃、芝麻等油脂类食物,所以服用时需要注意剂量,避免油脂类摄入过多。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

阿胶糕有滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力的作用,但是如果吃得过多,就容易导致出现上火,容易出现口腔溃疡。咽喉疼痛,或者是其他的火大的一种表现。阿胶能够补充身体内的胶原蛋白,里面具有很好的美容作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

燕麦中的糖分少,可减少胰岛素依赖,提高胰岛素敏感性。研究发现,常吃燕麦可降低罹患肠癌和乳腺癌的概率。燕麦中含有丰富的Β葡聚糖,可改善人体免疫力,加强抗击病毒、细菌和寄生虫。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

葡萄含有丰富的蛋白质,粗纤维,碳水化合物,胡萝卜素,维生素C,维生素B1,维生素B2,维生素p,卵磷脂,磷元素,铁元素,钾元素等营养成分,能为人体提供丰富的营养,增强人体体质,提高机体免疫力和抗病能力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃板栗的好处是非常显著的。板栗中含有丰富的维生素和叶酸,板栗中还含有丰富的蛋白质、多种必需氨基酸,女人们服用除了可以强身健体之外,还可以美容养颜。板栗中还含有大量的不饱和脂肪酸,可以起到抗衰老、降血压的作用。板栗中还含有一些微量元素,还可以维持机体正常功能代谢。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

女人吃秋葵的好处较多,但需适量吃。
1、秋葵富含一种自然的雌性荷尔蒙,又称植物黄酮,是保持身材完美、骨骼健康、特别是更年期妇女的有效补充;
2、秋葵中富含钙质,可以通过喝奶来补充钙质,不过有些人如果不能喝牛奶,也可能会出现不耐拉肚子。对于不适合喝牛奶补充钙质的人群,可以选用同样富含钙质的秋葵。特别是在更年期之后,体内的雌性荷尔蒙会下降,体内的钙质会大量的下降,可以吃一些秋葵。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。