可以在24小时以后，因为身体在剧烈运动时，血流加速，出汗也会比较多，可能影响疫苗的效果，对身体造成一定的伤害。所以，打完疫苗后，日常的运动没有影响，但是剧烈的运动还是在24小时之后再进行。
疫苗可以推迟任何时间打。
疫苗随时可以延期，一般宝宝依据出生之后的月龄马上接种疫苗。有卡介苗等疫苗，延期前进行ATP试验，明确未感染结核细菌后接种。那如果在出生之后2个月之内就接种，也不需要做ATP试验。其他疫苗一般可以延迟。接种疫苗前提下，假如宝宝生病或无法接种疫苗，能够在宝宝恢复健康之后再接种疫苗。
感冒后通常情况下，在身体恢复7天左右的时间可以打疫苗，刚治愈以后身体还处于恢复期，比较虚弱，经过7天左右的时间，可以让身体恢复，过早的接种疫苗可能会对身体造成不良反应，疫苗大多是可以推迟的，需要在身体健康的情况下接种，疫苗才能够起到很好的预防作用，疫苗的效果并不是绝对的，比如，乙肝疫苗并不能够达到终身预防的作用，需要每一年到两年复检，必要的情况下是需要及时补种疫苗，才能够起到预防作用。
接种疫苗还是尽量要按时，实在要推迟的，也要把推迟的时间尽量的控制得短一些，一般接种疫苗推迟不要超过1个月。疫苗有在小孩子完全健康的状态下来接种，如果有发烧或者是腹泻，或者是明显的湿疹，不要打疫苗，因为潜在的风险还是比较高的。
运动后大概需要30分钟左右才可以坐下，运动后马上坐下休息是不利于身体健康，千万不要喝水，否则对肺部是有伤害的。做完剧烈运动之后应先5-10分钟的慢跑，走动，或者放松系的一些活动。