睡午觉和不睡午觉孩子有什么差别

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我家宝宝总是不爱睡午觉,后来也就不让他睡了,睡午觉和不睡午觉的孩子有什么差别?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
孩子如果能够午睡的话,能够有效帮助孩子提高记忆力,而且如果在午饭之后没有进行午休的话,将会对宝宝的大脑储存记忆方式也会造成一定的影响,从而影响到孩子的记忆力和学习力,所以说午休的孩子往往比不午休的孩子记忆力会好一些,同时反应力也会更加灵敏。
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孩子如果能够午睡的话,能够有效帮助孩子提高记忆力,而且如果在午饭之后没有进行午休的话,将会对宝宝的大脑储存记忆方式也会造成一定的影响,从而影响到孩子的记忆力和学习力,所以说午休的孩子往往比不午休的孩子记忆力会好一些,同时反应力也会更加灵敏。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

2岁半宝宝不睡午觉影响记忆力。宝宝清晨玩耍后,身体容易疲劳,在疲劳的状态下,宝宝记忆力会下降。缓解疲劳,养成良好的午睡习惯,宝宝的记忆力也会提高。宝宝午睡时间不宜太长,睡太久宝宝容易做恶梦,醒后大脑疲劳,记不住东西。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童不睡觉会影响记忆力,减弱消化能力等症状。
宝宝清晨玩耍后,身体容易疲劳,在疲劳的状态下,宝宝记忆力会下降。缓解疲劳,养成良好的午睡习惯,宝宝的记忆力也会提高。积食是宝宝常出现的症状,主要原因是饮食不当。缓解积食症、增强消化功能的方法之一是睡午觉,充足的睡觉能缓解宝宝肠胃不适,提高宝宝食欲。不利于缓解忧伤情绪,睡觉能让情绪平稳下来。
建议平时让儿童养成规律作息习惯,在睡前给孩子讲一个小故事,不要在睡前责骂孩子,让孩子适当的增加运动量。

王志新 主任医师 儿科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。 过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。 消化道相关便秘腹泻及消化不良。

不睡午觉出现头痛,考虑是因为平时睡午觉睡惯了,突然不睡午觉,导致脑神经功能紊乱,大脑比较疲劳。可以做头部的按摩或者扎针灸缓解头痛,多呼吸新鲜空气,缓解头痛。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孩子不同年龄段对睡眠的需求不一样,但也有部分孩子因为贪玩不愿意睡眠。在睡前一定不能玩耍太过兴奋,还有部分孩子是因为神经系统兴奋,阈值很高,不容易入睡,需要注意因为维生素D缺乏或者不足导致的孩子神经兴奋阈值下降,出现易兴奋不易入睡的情况。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以用于改善因过度劳累或者工作紧张而引起的疲乏无力、久视引起的视物昏花、两目干涩等症状;可以调节内分泌功能,使面部易生痤疮、湿疹、以及女性月经不调症状得到明显缓解;中医认为睡午觉具有养心安神、益气养血的功效,因此可以改善入睡困难、失眠多梦、记忆力减退、以及头晕脑胀等症状。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。