黑米茶的功效与作用是什么

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我感觉自己肠胃不太舒服,胃痛,朋友让我多吃一些黑米,黑米茶的功效与作用是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
黑米有一定的补血,降低血压和血脂的作用,还有就是可以很好抗衰老,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
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黑米有一定的补血,降低血压和血脂的作用,还有就是可以很好抗衰老,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。

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有利于恶心、食欲不振、神经衰弱、肌肉无力、身体虚弱、精神疲劳、怀孕期间腹胀以及其他由胃虚弱和感冒引起的症状。糯米、当归、枸杞等制成的酒。还可以滋养、强身健体、治疗疾病。经常饮用,具有益气提神、美容延年、舒筋活血的功效。

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薄荷茶的功效与作用是,薄荷茶可以刺激食物在消化道内运动,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或者是吃了太过油腻的食物。薄荷茶可以防止痉挛,能够放松肌肉,减轻肌肉僵硬。当感到疲劳时,可以喝一杯薄荷茶,有利于提神醒脑,缓解压力。用薄荷茶漱口或饮用,不仅能使口气清新,唇齿留香,还可以消除牙龈肿痛。

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护肝茶是保健茶饮品,是一种对肝脏具有很好保养作用的草药茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用,饮用此茶可以达到降脂、降糖、补气养血,软化血管,润肺除痰,疏肝理气,清热解毒,护肝保肝等功效。

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茉莉茶具有温中和胃、消肿解毒、理气止痛、强化免疫系统的功效,可以清热泻火、补益缓和、去燥湿、止痢。茉莉茶还可以缓解紧张的情绪,起到安神宁心的作用,长期饮用,还可以防止蛀牙、预防心脑血管及肠道疾病的发生,还能起到减肥瘦身的功效。同时,茉莉茶还可以疏解肝气,提神明目,排毒养颜,对面色暗哑无光有改善作用。

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小麦茶的味道焦而不涩,苦中带香,有消食健脾,消积进食,平胃止渴,消暑除热,补气血,益气调中的功效。因为小麦茶中含有许多的微量元素,氨基酸,维生素及不饱和脂肪酸,使得小麦茶具有很好的保健功效,冷饮具有防暑降温的功效,热饮有助于消化暖胃,养胃,解油腻,如果坚持长期饮用的话,可以达到美容养颜,减肥的效果。

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