吃巧克力的好处和坏处

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我特别喜欢吃巧克力,吃完以后觉得压力没那么大了,吃巧克力的好处和坏处有哪些?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
好处,可以有效的补充身体所需要的多种营养成分,可以迅速的缓解疲劳。坏处,但是巧克力里面的脂肪含量非常高,吃了太多之后有可能会导致脂肪堆积引发肥胖,并且可能会加重高血压、高血脂的风险。
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好处,可以有效的补充身体所需要的多种营养成分,可以迅速的缓解疲劳。坏处,但是巧克力里面的脂肪含量非常高,吃了太多之后有可能会导致脂肪堆积引发肥胖,并且可能会加重高血压、高血脂的风险。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

巧克力有兴奋、提神作用,适量使用可以降低心脏病的发生率,防止血管硬化和血栓形成,降低中风的风险。含有的较多矿物质,但大量进食,因脂肪含量过多热量较高,不但可引起胃痛、腹胀、腹泻等,富含糖,可引起血糖升高、体重增加。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃巧克力对人体有以下好处,抑制肠道内蛋白质,氯离子及水分的吸收,减少水分流失,防止腹泻产生脱水。缓解压力,有利于神经系统健康,预防感冒,缓解咳嗽现象。调节血糖,血脂含量,增加心肌活力,防止血栓形成,预防心血管疾病。抗氧化,促进皮肤细胞的新陈代谢,维持皮肤弹性及光泽,延缓衰老。补充能量,舒缓情绪。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃巧克力的好处有可以提高人体的免疫力,能增强身体的抗病能力。巧克力可以有效的预防心脑血管疾病。吃巧克力的坏处是食用太多之后容易导致脂肪堆积,从而引发肥胖,严重者还会引起血压升高。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃巧克力的有很好地起到增加身体热量的效果,可以使身体活动的更好,避免运动过程中出现不必要的损伤,在运动之后就不要吃啦,对身体不好。吃黑巧克力可以很好地起到预防疾病以及缓解人的压力。巧克力含有化学物质可以很好地缓解认得压力,使心情变好,偶尔吃巧克力可以减少感冒发生的几率。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

洗牙可以清除牙齿上的牙结石,牙斑、烟渍和茶渍,还可以预防牙周炎的发生,洗牙的坏处是会使牙齿上出现一些细小的划痕。洗牙是对患者牙齿清洁的一种治疗手段,它是通过超声波治疗仪器,对患者的牙齿进行反复的震动,从而清除患者牙齿表面的牙菌斑和牙结石,一般来说,在进行完洗牙治疗之后,患者牙齿表面的牙釉质会短时间内出现一定程度的受损,一般在半个月左右就能够有效的恢复。洗牙的同时还可以进行全面的口腔检查,如果发现任何口腔疾病,可以及时进行治疗,起到早发现、早治疗的作用。建议:洗牙后医生还会对牙齿进行抛光,这样可以减缓牙结石生长的速度。洗牙的坏处是在洗牙的过程中会引起牙龈少量出血,如果消毒设施不完善,在洗牙的过程中可能会感染其他疾病,所以一定要到正规的口腔医院。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。