睡觉脚冷是什么原因

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我这几天睡觉的老是感觉脚冷这是怎么回事,睡觉脚冷是什么原因?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
晚上睡觉脚冰冷是体内气血循环过慢,双脚获得气血能量不足,不足以温暖双腿,便会感觉冷,当身体心肺功能弱,体内寒湿重,经络血管淤堵时,体内的气血循环便会变慢,人的双脚在下端,离心脏最远,气血最难以循环。夜里体内的气血循环比白天慢,当身体出现以上状况时,双脚在夜里气血循环最慢,最易冰凉冷,需要强健体质,加快周身的气血循环,排出寒湿,使得周身气血通达,那么充足的气血便会滋养双脚,变得温暖有力。
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晚上睡觉脚冰冷是体内气血循环过慢,双脚获得气血能量不足,不足以温暖双腿,便会感觉冷,当身体心肺功能弱,体内寒湿重,经络血管淤堵时,体内的气血循环便会变慢,人的双脚在下端,离心脏最远,气血最难以循环。夜里体内的气血循环比白天慢,当身体出现以上状况时,双脚在夜里气血循环最慢,最易冰凉冷,需要强健体质,加快周身的气血循环,排出寒湿,使得周身气血通达,那么充足的气血便会滋养双脚,变得温暖有力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

脚冰冷可能是血运行不畅,或气血虚弱。可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。可以经常锻炼身体,保持心情舒畅也会有一定的改善。平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

夏天脚冷凉可能是血压偏低引起的。血压异常导致了末梢血液循环不好原因引起的,如果检查血压正常,其他也都没有问题,可以采用药物进行科学合理的调理一下,同时也可能与气血虚,肾虚,阳虚等有关系。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

通常来说,胸口冷可能是多种原因导致的,具体分析如下:
心口冷有可能是因为胃部疾病,也有可能是心肌缺血造成的胸口冷,这是因为心脏问题造成的,那么要引起重视。需要到医院做心电图和胃部的检查,确定原因后才能进行针对性的治疗。胸前发凉,手脚发冷,这是因为体虚导致的。建议患者最好多吃点像牛肉、羊肉等温补的食物。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孕妇觉得冷与机体内分泌、各项生理指标发生不同程度的变化有关。
这种情况随孕周增加,身体基础代谢率增加,会逐渐缓解并可能出现怕热的情况发生。孕早期因抵抗力、免疫力略有下降,平时做好防寒保暖措施,根据环境及体感温度增减衣物,减少到人员密集、气候环境恶劣的地方,预防流行性呼吸道传播疾病。低于正常基础体温时应及时就医,查明原因。注意饮食荤素搭配合理,营养丰富而容易消化吸收,少吃生冷、寒凉及过于辛辣刺激的食物。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

女性脚冷是因为季节变和人体内的阳气不足有关。平时能够做好保暖工作,尤其是天气转凉的时候,加上适当的运动,注意饮食方面的调养,再学一些按摩的调理的方法,会有很大的改善。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病