吃什么食物接骨最快

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我最近和朋友踢足球的时候,造成自己脚骨骨折,已经打了石膏,吃什么食物接骨最快?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
接骨可以买一些骨头做成大骨汤来进行服用,也可以买一些排骨猪脚炖汤和吃肉,或者买一些乌鸡家养的那种鸡炖汤喝,多吃牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品可以补充优质蛋白质。
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接骨可以买一些骨头做成大骨汤来进行服用,也可以买一些排骨猪脚炖汤和吃肉,或者买一些乌鸡家养的那种鸡炖汤喝,多吃牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品可以补充优质蛋白质。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以买一些骨头做成大骨汤来进行服用,也可以买一些排骨猪脚炖汤和吃肉,或者买一些乌鸡家养的那种鸡炖汤喝,平时可以吃一些甜瓜,其次就是猪骨那根大骨叫同子骨,拿它炖汤经常喝有效果,也可以买一些猪皮做成皮冻,吃了以后不仅有美白的效果,里面的胶原也可以最快的给骨头送去营养。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压病人平时可以多吃番茄,香蕉,猕猴桃,木瓜,洋葱,蘑菇,芹菜等。
如果血压过高,建议去正规的医院进行全面的检查,同时还可以使用一些药物来控制血压。平时要注意控制自己的血压,避免发生心脑血管疾病。平时饮食上要注意低盐、低脂、不能吃辛辣、刺激性的食物,戒烟戒酒,保持充足的睡眠,少熬夜。另外建议加强体育锻炼,增强自身免疫能力。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以买一些骨头做成大骨汤来进行服用,也可以买一些排骨猪脚炖汤和吃肉,或者买一些乌鸡炖汤喝,平时可以吃一些甜瓜,也可以买一些猪皮做成皮冻,吃了以后不仅有美白的效果,里面的胶原也可以最快的给骨头送去营养。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果要排毒,首先要保持每天的摄水量,水是新陈代谢和排毒的重要物质,每天需要1500到2500毫升的水。然后调整好生活作息,多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果,比如说胡萝卜,西红柿,葡萄等。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以买一些骨头做成大骨汤来进行服用,也可以买一些排骨猪脚炖汤和吃肉,或者买一些乌鸡炖汤喝,平时可以吃一些甜瓜,也可以买一些猪皮做成皮冻,吃了以后不仅有美白的效果,里面的胶原也可以最快的给骨头送去营养。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术